天然乳膠床墊的這個(gè)結(jié)構(gòu)可以排出人體的余熱及潮氣，可促進(jìn)天然通風(fēng)，提供的天然空調(diào)系統(tǒng)，使其里面的空氣保持新鮮和健康，所以天然乳膠床墊不會(huì)長(zhǎng)。

      選購(gòu)床墊的一點(diǎn)就是健康性，其次是舒適性，再次才是美觀性。但是卻有很多人把舒適性和美觀性當(dāng)成購(gòu)買床墊的首要考慮因素。健康性的床墊首推天然的乳膠床墊，因?yàn)樘烊坏娜槟z床墊無論是環(huán)保性還是透氣性，抑或是包裹是的，對(duì)人的頸椎、腰椎也具有保護(hù)作用。

     天然乳膠床墊對(duì)人體支撐恰到好處，不會(huì)變形，不會(huì)塌陷。同時(shí)還可以腰椎，大腿小腿和手臂，有助于加快人體血液循環(huán)，，預(yù)防腰椎疾病。天然乳膠床墊是醫(yī)生推薦恢復(fù)腰椎健康的輔助工具。天然乳膠床墊舒適性，不產(chǎn)生靜電、有效質(zhì)量，預(yù)防或者減輕打呼嚕，還具有防潮防螨蟲的作用，不滋生細(xì)菌，不會(huì)產(chǎn)生過敏源，是和患者的床墊。

     每個(gè)人每天都需要睡眠，有些人的睡眠質(zhì)量好，精力充沛，另外一些人的睡眠質(zhì)量差，狀態(tài)也不好，那么，如何做到睡眠質(zhì)量好呢？如何讓自己盡快進(jìn)入深度睡眠？現(xiàn)在，讓我們做好下面的這六點(diǎn)吧！讓深度睡眠陪伴我們度過每一個(gè)夜晚。

      合適的枕頭，護(hù)頸又放松

      可別小看一個(gè)小小的枕頭，作為一款睡眠工具，枕頭對(duì)人體的頭部和頸椎起到基本的承托作用。選擇一個(gè)適合自己的枕頭，不僅枕著舒適，也能減小脊柱的壓力，讓全身得到充分的放松，自然入睡更快、睡得更深。

        舒適的床墊，釋放身心壓力

      人能否快速進(jìn)入深度睡眠，很大程度上取決于床墊是否適合。一張好的床墊讓身體得到良好的支撐，同時(shí)感覺柔軟舒適，不會(huì)感到局部壓迫，全身得到自然的放松，自然睡得快、睡得深。一覺起來精神飽滿，開啟元?dú)鉂M滿的一天。

       干凈的環(huán)境，確保睡眠健康

      臥室作為每天休息的地方，同時(shí)也是塵螨寄居地。睡覺時(shí)，皮膚上的碎屑、毛發(fā)、汗液、塵螨以及各種細(xì)微的雜質(zhì)都會(huì)通過床單進(jìn)入床墊的縫隙中，影響我們的睡眠質(zhì)量，所以，需要時(shí)刻保持臥室、臥具的清潔。

      親膚的床品，給你細(xì)膩觸感

      塞萬提斯說過“睡眠是愉悅和幸福的化身”。當(dāng)忙碌了一天回到家里后，賞心悅目的臥室讓人一眼望去就倍感愉悅，又怎么不會(huì)快速地進(jìn)入到深度睡眠呢？所以，想要更好的休息，離不開一套親膚的床品。

     全棉四件套手感細(xì)膩，親膚透氣，可以帶給肌膚健康而又溫柔的碰觸。舒適的觸感讓人心情放松，催化睡意，讓自己很快入眠。

      適宜的濕度，防止口鼻干燥

      臥室保持適宜的濕度，也有助于更好地進(jìn)入深度睡眠。一般而言，春夏濕度大，秋冬濕度小。睡眠時(shí)，處于相對(duì)濕度45－65％RH，濕度指數(shù)為50－60的環(huán)境中感舒適，也不容易引發(fā)皮膚、呼吸系統(tǒng)等相關(guān)疾病。

      一款好的加濕器能夠智能感應(yīng)周圍環(huán)境濕度，根據(jù)設(shè)定好的濕度，自動(dòng)開啟關(guān)閉，將濕度維持在健康舒適的范圍內(nèi)。加濕器4L的大容量，可以徹夜持久加濕。它運(yùn)作起來也很安靜，不會(huì)打擾到你的睡眠。

   現(xiàn)在很多人尤其是年輕人，或多或少都會(huì)有睡眠不好甚至的現(xiàn)象，長(zhǎng)時(shí)間這樣會(huì)對(duì)我們的身體影響非常大。其實(shí)，一個(gè)舒適的睡眠環(huán)境關(guān)鍵的就是你有一個(gè)怎樣的臥室。

     如何環(huán)境，這三個(gè)技巧幫助你環(huán)境。

     給自己一點(diǎn)安全感

     想必很多人晚上睡覺都會(huì)有一個(gè)煩惱，就是感覺黑乎乎地有點(diǎn)，甚至有時(shí)候都不敢閉眼睛，但是如果開著燈睡覺又感覺太刺眼了，而且可能會(huì)影響旁邊的人休息。這時(shí)候不妨在遠(yuǎn)處安裝一臺(tái)小夜燈，微弱的燈關(guān)不會(huì)影響你的休息，還能給你增加睡眠的安全感。

     防止外界干擾

     科學(xué)證明，一個(gè)好的睡眠環(huán)境，應(yīng)當(dāng)避開外界的干燥！比如睡覺也是需要一定的氛圍，有時(shí)候外界的光線強(qiáng)一點(diǎn)就會(huì)影響個(gè)人的睡眠欲望，這個(gè)時(shí)候可以加一個(gè)遮光窗簾，避開外界的影響，給自己一個(gè)舒緩的入睡環(huán)境。

床墊貼合人體曲線，身體睡感飽滿，可以減少因?yàn)樯眢w曲線部分帶來的壓力，減少睡眠時(shí)的壓迫感，讓人自然放松入睡。  

      人體每天排放汗液達(dá)到750毫升，其中約三分之一被床墊吸收，汗液中含有鹽份，不能透氣首先會(huì)使彈簧生銹，內(nèi)材腐爛，繼而滋生細(xì)菌螨蟲，危害人體健康。

      床墊所用材質(zhì)必須是自然生態(tài)，安全無害。床墊是每天八小時(shí)生活的地方，更是在穿得少，皮膚缺少保護(hù)的時(shí)候使用。睡眠時(shí)，人無意識(shí)，皮膚卻在新陳代謝，不環(huán)保的床墊會(huì)在不知不覺中侵害睡眠者的健康。

     采用高于行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)的床墊面料：竹炭纖維針織面料、比利時(shí)進(jìn)口天絲面料、純麻面料、天絲布面料、進(jìn)口絨布面料。

     好的床墊面料包括竹炭纖維針織面料、比利時(shí)進(jìn)口天絲面料、純麻面料、天絲布面料、進(jìn)口絨布面料。這些面料親和皮膚，帶給大家舒適的、溫馨的一夜好睡眠。