藏麗萊減肥瘦身不反彈有效減肥的方法

中藥熱敷減肥通過將中藥墊放在肚臍上面，將藥液通過肚臍滲透到人體之內(nèi)，可以起到很好的調(diào)節(jié)人體，溶解脂肪，減少胃容積的作用，可以大大提高胃動(dòng)力，可以將你身體的代謝平衡點(diǎn)大大降低，從而可以形成人體新的基礎(chǔ)代謝率，這個(gè)基礎(chǔ)代謝率會(huì)比較低，從而可以讓你的身體可以燃燒更多脂肪，如果配合上適度的飲食調(diào)理可以讓減肥效果更好哦。

中藥熱敷減肥的原理是什么？上面介紹了什么是中藥熱敷減肥法，也說明了中藥熱敷減肥法的具體原理，想要減肥又無法節(jié)食，更加不愿意運(yùn)動(dòng)的人可以試一下這個(gè)減肥方法，堅(jiān)持一段時(shí)間就可以見到不錯(cuò)的減肥效果哦。

中藥熱敷減肥配方

　　大黃敷法

　　首先準(zhǔn)備好十克的和十克的生大黃。然后將已經(jīng)備好的大黃打碎，并用極其研成粉末，并且將和大黃粉末混合均勻。接著將藥粉敷在自己的肚臍上面，并且用紗布覆蓋好，再使用一帖傷濕的膏來固定住。之后每天需要進(jìn)行一次換藥，并且連續(xù)使用三天。這種方法不但具有涼血的效果，還能夠達(dá)到瀉熱的作用，這樣就能夠達(dá)到瘦身的效果。

減肥不僅僅是女人的話題，隨著現(xiàn)在富營(yíng)養(yǎng)化的情況越來越多，加上很多人又不注意飲食，肥胖已經(jīng)變成了一種病癥，因此減肥相關(guān)的措施越來越多，很多人也是加入了減肥的大軍，而很多人減肥卻喜歡節(jié)食，想要靠“餓”來達(dá)到自己減肥的目的，但是這樣的做法有時(shí)候可能還會(huì)帶來一些反效果，今天說的就是節(jié)食減肥，越餓越肥？減肥失敗的“根源”可能就是它。

那么為什么說節(jié)食反而讓人越減越肥呢？過量的節(jié)食，容易導(dǎo)致自己饑餓感變大，從而容易出現(xiàn)好幾頓不吃，但是一旦吃一次就容易暴飲暴食，這極大的撐大了胃部的容量，并且加重了胃部的消化負(fù)擔(dān)，還容易造成，從而導(dǎo)致自己的飲食變得極為不規(guī)律，反而體重增加，因此想要光靠節(jié)食來減肥是很不靠譜的。

而導(dǎo)致自己減肥經(jīng)常半途而廢的，除了節(jié)食以外，問題就是濕氣了。為什么濕氣可能是減肥的“根源”之一呢？其實(shí)減肥一般有兩種階段，一種減“水”階段，這種情況就是在體重非常重，身體內(nèi)的脂肪其實(shí)水分含量更大，這個(gè)階段減肥效果會(huì)非常顯著，體重下降也是十分明顯的，我們也會(huì)把這種胖叫做虛胖。

寧波悅兒美生物科技有限公司前身“藏麗萊專業(yè)減肥”，8年專注于健康減肥養(yǎng)生調(diào)理，堅(jiān)持“不打針，不吃藥，不節(jié)食，不腹瀉，不乏力，不反彈”的“六不原則”，精選西藏雪山名貴草藥，配制秘方浴粉，結(jié)合中醫(yī)和藏醫(yī)i治i療精華，針對(duì)不同病因?qū)е路逝值娜巳?，有針?duì)性地進(jìn)行治i療，起到快速有效，不傷身不反彈的效果。2018年是“藏麗萊”發(fā)展的第八個(gè)年頭，在八年的時(shí)間里從肥胖中獲益的人不少。而且還希望自己的力量不止于此，時(shí)間能見證療i效，力量更需要大眾的認(rèn)可。因此，“藏麗萊”全新升級(jí)，“悅兒美容”煥然一新，不僅注重減i脂纖體，更注重養(yǎng)生調(diào)理。在線和離線齊發(fā)力，讓每一個(gè)因肥胖而產(chǎn)生健康問題的人都能舒心。

中成i藥的熱敷方法簡(jiǎn)單，操作方便，病i人可在家自行治i療。作業(yè)時(shí)可將藥草直接放入大盆內(nèi)煎煮，也可將藥草包在藥袋內(nèi)再放入盆內(nèi)煎煮，煮好后，可先用熱蒸氣熏過藥袋，待藥液溫度降到適中時(shí)，用毛巾蘸取藥液涂抹于希望減肥處，或?qū)⑺幋苯油磕ㄓ谙Ｍ麥p肥處，每次治i療時(shí)間為20~30分鐘，每天1~2次。

中醫(yī)熱敷減肥時(shí)應(yīng)注意的幾個(gè)問題：

中草藥亂敷在應(yīng)用時(shí)首先要注意溫度把握，以免燙i傷。第二是中草藥熱敷，一般用量大，藥i物毒性大，千萬叮囑患者不要誤服，以免藥i物中i毒。

同時(shí)也要注意中藥熱敷治i療雖然應(yīng)用廣泛，效果顯著，但也有一些不適合中藥熱敷的疾病，如皮膚損傷、開放性損傷等疾病不宜用熱敷治i療。

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餐后立即清潔餐具是很重要的，不要讓食物一直擺在面前。

一天三頓飯。定期進(jìn)食可減少體內(nèi)脂肪，以便在進(jìn)食時(shí)可吃得更少。

不要陪別人一起吃飯。假如一家人吃飯時(shí)間不一樣，一起吃飯，很容易多吃一些，請(qǐng)拿出你的意志力！

限制吃東西的地方。局限于“只在起居室吃零食”，這樣通常在無意中吃到的零食會(huì)大大減少。

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留下剩菜：家庭主婦的主要責(zé)任在于處理剩菜，尤其是外出就餐時(shí)，由于食物量過大，留下剩菜和殘?jiān)M(jìn)入胃部，是糟糕的事。

每個(gè)人都明白一肥一瘦，受傷嚴(yán)重的就是我們自己的身體，那么鍛煉和減肥能使血壓正常嗎，這個(gè)是肯定的，畢竟人瘦了以后，很多生理疾病的問題，都會(huì)消失。人體過于肥胖，的壓力就會(huì)增加，這樣就像一個(gè)人工作過度，早晚都會(huì)出錯(cuò)?？苿?dòng)合理飲食，對(duì)減肥很有幫助。