產(chǎn)后護(hù)理,愛瑪家產(chǎn)后塑型

產(chǎn)后腹部及時有效的護(hù)理也是非常關(guān)鍵的，由于胎兒在zi宮內(nèi)生長發(fā)育時，腹壁肌肉被過度拉長和伸展，會降低肌肉的彈性，導(dǎo)致腹部肌肉松弛，產(chǎn)后脂肪容易堆積，形成腹部肥大（小肚腩）。產(chǎn)后瑜伽可以促進(jìn)骨盆的血液循環(huán)，矯正骨盆后傾問題，改善產(chǎn)后泌尿功能失調(diào)等問題，預(yù)防產(chǎn)后抑郁，那正確的瑜伽方式應(yīng)該怎么做呢。如何減掉小肚子上多余脂肪恢復(fù)孕前狀態(tài)，是每個產(chǎn)后媽媽較為關(guān)心的問題。

愛瑪家月子會所為媽媽和新寶寶提供專業(yè)的護(hù)理和精心的照料，我們?yōu)槊總€新生兒制定科學(xué)系統(tǒng)的個性化成長方案，并指導(dǎo)其家人共同參與。

坐月子應(yīng)該是幾天?

傳統(tǒng)上大家將產(chǎn)后1個月稱為“月子”，從字面意思看來，休養(yǎng)一個月，即30天，但是如今從科學(xué)的角度上說，產(chǎn)后坐月子為42天較佳。懷孕生產(chǎn)，對于大多數(shù)女性而言，等于從鬼門關(guān)走了一遭，需要莫大的勇氣。關(guān)于產(chǎn)后坐月子是30天還是42天，大家都各抒己見。那么，坐月子只坐30天和坐滿42天的產(chǎn)婦，有什么差別呢？愛瑪家產(chǎn)后護(hù)理老師來為我們解答。

我們愛瑪家以行業(yè)成功經(jīng)驗為依托，結(jié)合中國內(nèi)地的成功經(jīng)驗，十年多的護(hù)理實踐，擁有行業(yè)高超水準(zhǔn)的母嬰產(chǎn)后護(hù)理團(tuán)隊。

產(chǎn)后護(hù)理事項

孕婦在生完寶寶后，會進(jìn)入長達(dá)42天的產(chǎn)褥期，在這一期間是產(chǎn)婦恢復(fù)身體的較佳時期，也是較為重要的時期。不僅在生理上解決女性的產(chǎn)后問題，也讓不甘于平淡生活，希望自己有所成就的女性圓夢。因為這個階段產(chǎn)婦剛剛分娩過寶寶非常的虛弱，各個臟器還沒有恢復(fù)原位，所以需要足夠的休息和補(bǔ)充營養(yǎng)并且注意恢復(fù)體形才能幫助內(nèi)臟歸位，并且?guī)椭a(chǎn)婦收復(fù)骨盆和肚子大。

選擇一家好的的產(chǎn)后護(hù)理機(jī)構(gòu)還是的來愛瑪家，十年多的護(hù)理實踐，值得您選擇！