普通的花茶是用茉莉花制的茉莉花茶，根據(jù)所用的鮮花不同，還有玉蘭花茶、桂花茶、珠蘭花茶、玫瑰花茶、玳玳花茶等。普通花茶都是用綠茶制作，也有用紅茶制作的。除了上述茶配花外，現(xiàn)今市場亦把單純的干花、干花蕾制成的飲品稱花草茶。傳說菩提是諸神獻(xiàn)給愛神維納斯的禮物，迷人的香味及優(yōu)雅的花朵象征純潔的愛情，古代日耳曼人并將它視為民族的圖騰。流行的有玫瑰花茶、勿忘我花茶、金盞花茶、、百合花茶等等。玫瑰花味甘微苦、性溫，明顯的功效就是理1氣解郁、活1血散淤和止1痛。

植物學(xué)名是椴樹，原產(chǎn)地中海沿岸。菩提樹在夏天開米黃色的小花，由于含有特殊的揮發(fā)性油，香味十分清遠(yuǎn)。通常我們所說的佛陀在菩提樹下感悟人生，是指印度的菩提，與這里用來泡花草茶的菩提略有區(qū)別。我們泡茶的菩提葉來自“歐洲椴樹”。傳說菩提是諸神獻(xiàn)給愛神維納斯的禮物，迷人的香味及優(yōu)雅的花朵象征純潔的愛情，古代日耳曼人并將它視為民族的圖騰。在德國菩提葉茶又稱為“母親茶”，因為它們的方向氣味猶如親情的慰藉。在德國菩提葉茶又稱為“母親茶”，因為它們的方向氣味猶如親情的慰藉。菩提葉富含C，對神經(jīng)系統(tǒng)，呼吸系統(tǒng)及新陳代謝作用大有脾益。

春暖、夏熱、秋燥、冬寒，一年中四季變化明顯，而講究的人，會根據(jù)不同季節(jié)的特征來選擇手中的那杯茶，以順應(yīng)身體機(jī)能的變化。茶是一杯飲料，更是一種文化，手中一杯茶，可清天地心。數(shù)千年飲茶史講究的就是那個天人合一的境界。長夏則指的是夏秋之交，但氣候中帶了秋氣，并且可能出現(xiàn)潮濕悶熱的現(xiàn)象，屬于“濕季”，對應(yīng)人體內(nèi)的脾。一年之計在于春，這是一年之始也是萬物復(fù)蘇的季節(jié)。但是，還有一句話“春困秋乏夏打盹”，此時正值自然界中陽氣生1發(fā)、生機(jī)勃勃的時節(jié)，但很多人卻提不起精神，疲乏無力地鬧起了春困。

小編分享下紅豆薏仁茶的一些作用：

和日常生活中食用的大米相比，薏米中所含的碳水化合物、蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素物質(zhì)（如維生素E、維生素B1、維生素B2）、礦物質(zhì)元素（如鈣、磷、鉀、鎂、鐵）等物質(zhì)的含量都比較充足。

對于谷物主食來說，一直以來建議大家要達(dá)成食物多樣，粗細(xì)搭配。紅豆、紅小豆等雜豆類食材中富含B族維生素、膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì)，在日常生活中應(yīng)該高頻率出現(xiàn)在我們的主食餐譜中。