1.在寒冷的冬季里開展拓展訓(xùn)練該注意的問題：俗話說得好：冬練三九，夏練三伏。森源拓展培訓(xùn)師會根據(jù)天氣情況來安排活動量以及充足的熱身活動，讓大家在寒冷的冬天體驗著別樣的精彩，而一些對場地要求不太高的地面項目也可以根據(jù)天氣情況轉(zhuǎn)移到室內(nèi)。

2.在炎熱的夏季開展拓展訓(xùn)練活動該注意的問題：夏季天氣炎熱，除了要注意防止中暑，備好防暑的藥品之外，在飲食上還要注意多吃寒性瓜果蔬菜，比如說絲瓜、西瓜等。同樣對場地要求不太高的地面項目也可以根據(jù)天氣情況轉(zhuǎn)移至室內(nèi)。

安陽市森源拓展的顯著特點：

1、高峰體驗。在克服困難，順利完成課程要求以后，學(xué)員能夠體會到發(fā)自內(nèi)心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗。

2、 自我教育。教員只是在課前把課程的內(nèi)容、目的、要求以及必要的安全注意事項向?qū)W員講清楚，活動中一般不進行講述，也不參與討論，充分尊重學(xué)員的主體地位和主觀能動性。即使在課后的總結(jié)中，教員只是起個開頭引導(dǎo)作用，主要讓學(xué)員自己來講，通過與他人分享你的感悟達到了自我教育的目的。

3、 通過森源拓展訓(xùn)練，參訓(xùn)者在如下方面有顯著的提高：認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力；認識群體的作用，增進對集體的參與意識與責(zé)任心；改善人際關(guān)系，學(xué)會關(guān)心，更為融洽地與群體合作；學(xué)習(xí)欣賞、關(guān)注和愛護大自然。

進行的各種各樣團體活動。寧夏水上拓展能力拓展基地

開展的各種各樣團隊活動

戶外生存專業(yè)能力

戶外生存專業(yè)能力場地是選在野外資源多種多樣的地域，要靠近水源，并且要提前把傷害、危害的野外食物消除掉。

產(chǎn)業(yè)園區(qū)

利用各種各樣訓(xùn)煉機器設(shè)備開展的各種各樣團隊活動。

空中

是在專業(yè)的訓(xùn)練場地，利用各種各樣高空訓(xùn)煉機器設(shè)備開展的極限挑戰(zhàn)2、提高自信心的個人素質(zhì)訓(xùn)煉活動。安陽戶外拓展，安陽戶外拓展。安陽擴展，安陽拓展培訓(xùn)，安陽團隊拓展，安陽企業(yè)品牌推廣

戶外拓展訓(xùn)煉疑難問題

1

應(yīng)選擇適合于戶外活動游戲的休閑套裝、運動服等

女生無須穿裙、高跟皮鞋、闊腳褲、吊帶衫、特低領(lǐng)的的衣服和褲子等，無須穿牛仔褲和緊褲

鞋應(yīng)選擇適合于戶外活動游戲的運動鞋，切勿穿真皮皮鞋或平底涼鞋。