酵素酵博士——植物酵素益生菌復(fù)合果蔬酵素粉

藍(lán)莓酵素作法的功效及

酵素減肥——所有的誤區(qū)都在此

酵素能在減重之前被消化掉嗎？

回答是可以。由于酵素是生物酶的統(tǒng)稱。生物酶就是蛋白質(zhì)。在人類攝取蛋白質(zhì)之后，經(jīng)過一系列的消化過程，轉(zhuǎn)化為各種氨基酸。所以酵素要發(fā)揮酶的作用，必須以完整的形態(tài)進(jìn)入人體，并參與脂肪代謝。許多人會(huì)指責(zé)酵素根本不起作用。事實(shí)上，那是偽科l學(xué)。

酶確實(shí)可以被消化，但消化也需要時(shí)間，只要在消化所需時(shí)間之前進(jìn)入相應(yīng)的部位，就能起作用。所以，市場上正規(guī)商店購買的酵素都要經(jīng)過測量和處理，在起作用之前，不會(huì)全部消化掉。

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那藍(lán)莓酵素的功效和吃法呢？藍(lán)果子大的功效是強(qiáng)l心，排l毒通宿，抗l衰老的作用，對亞健康狀態(tài)的病l人有很好的調(diào)理作用。吃藍(lán)莓酵素也很簡單，每天一次，早晨或晚上空腹服用。每一次都是用30 ml原液和沸水稀釋飲用。

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酵素怎么會(huì)喝到肚子痛

由于腸里邊的宿便非常厚實(shí)，會(huì)緊挨著腸壁上，即使每天一排，腸里也會(huì)殘留一些宿便，時(shí)間久了就會(huì)變硬，這就是為什么會(huì)出現(xiàn)便l秘的原因。有些人吃酵素會(huì)有肚子疼的感覺，不用擔(dān)心，這是清腸排宿便時(shí)的正常反應(yīng)，是由于腸胃劇烈蠕動(dòng)引起的，當(dāng)宿便完全排出后，疼痛就會(huì)消失，繼續(xù)吃就會(huì)正常排l便，身體也會(huì)輕松舒適暢快，疲勞感明顯減輕。由于酵素中含有豐富的水溶性纖維，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，若水?dāng)z入不足，則造成腸道干燥，就像干棉花在腸道內(nèi)不易蠕動(dòng)，會(huì)產(chǎn)生疼痛感，此時(shí)需要多喝水，另外酵素不是減肥藥，在服用期間不會(huì)出現(xiàn)拉肚子，對身體沒有任何副作用。

減l脂酵素有效嗎

瘦身酵素的效果還是很好的，這種酵素都是從水果中提取的物質(zhì)，含有非常豐富的維他l命和氨基酸，這些養(yǎng)分在進(jìn)入人體后，能起到促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的作用，還能幫助我們排除體內(nèi)廢物和垃圾。吃減肥酵素，能讓我們的腸道更健康、更有活力，更能促進(jìn)人體對各種營養(yǎng)素的吸收。而且減肥酵素還能促進(jìn)我們身體的新陳代謝，服用期間只要配合有氧運(yùn)動(dòng)，減肥的效果還是很好的。

減重酵素方法

我們可以用水果制作減肥酵素，需要準(zhǔn)備蘋果檸檬、木瓜、紅糖、蜜糖和冰糖。先洗凈果肉，晾干后，把果肉去皮，切成小片備用。用來裝酵素的容器用沸水燙過，在干燥之前把水果放進(jìn)容器里，然后加入糖。要注意的是在水果上加一層糖，再在水果上加一層糖就可以了，因?yàn)橐舫隹臻g讓水果發(fā)酵。而且在放置時(shí)要把果子鋪平，不留空隙，一般放在陰涼處密封，發(fā)酵3~6個(gè)月即可飲用。

發(fā)酵粉沖泡方法

可直接以40℃以下的溫水沖泡或加于果汁，蔬菜汁，牛奶，豆奶中食用。

酶不是藥l物，它不能治l療疾病。酵素起到的是輔助治l療作用，酵素是一種營養(yǎng)食品，需要連續(xù)服用超過3個(gè)月才能完成服用過程。嘗試吃酵素的朋友不要急于求成，任何事情都要有一個(gè)過程。食用保健產(chǎn)品就像參加體育鍛煉，時(shí)間是見l效的利器。作為當(dāng)今的熱門產(chǎn)品，酵素的作用已被廣泛認(rèn)可。

哪種酵素在減肥中？

在生活中常見的酵素就是水果酵素這也是美容養(yǎng)生中無論是功效還是營養(yǎng)方面都很好的一種，除了減肥外，養(yǎng)生也是酵素非常重要的一項(xiàng)功能，尤其對于面色黃，消化l良的人有很好的功效。盡管如此，這種減肥方法還是要堅(jiān)持還是要看到效果的，短期內(nèi)很難有明顯的瘦身效果。說減肥沒有效果，需要考慮病l的減肥方法之后不要過于匆忙減肥是一個(gè)漫長的過程。

發(fā)酵粉飲用注意事項(xiàng)

體質(zhì)敏感者食用酵素時(shí)應(yīng)慎重。對于體質(zhì)敏感的人，口服酵素可能會(huì)引起過敏反應(yīng)，如、出汗等，因此應(yīng)謹(jǐn)慎嘗試，循序漸進(jìn)。

糖尿人忌食酵母菌。大量糖份加入酵素，不適合患者食用。