如何做臉部皮膚保養(yǎng)

女人天生愛美，然后工作和生活的壓力讓女性一天天快速變老?？粗R子里自己那張暗黃的臉，你是否還在憂心忡忡？看著自己成天冒在鼻子上的黑頭和痘痘，你是否也束手無策？還有黑斑眼尾紋等等問題頻頻產(chǎn)生，讓人不得不感嘆，女人倘若再不好好保養(yǎng)自己的皮膚和臉蛋，將會(huì)逐漸暗淡原本屬于自己的女性光芒。2、草莓草莓中的維生素C可促進(jìn)膠原纖維生成,使皮膚光滑有彈性?，F(xiàn)在，一起來學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)臉部皮膚保養(yǎng)知識(shí)吧。

　　1、盡量不熬夜。要知道好的睡眠質(zhì)量也是擁有美顏的關(guān)鍵因素，進(jìn)入深層睡眠的時(shí)候，我們?nèi)梭w的各大系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)排出體內(nèi)的有害物質(zhì)，幫我們及時(shí)清熱。

　　2、減少輻射?，F(xiàn)在幾乎人人都離不開手機(jī)和電腦，但是這兩樣玩意對人體造成的輻射非常大，會(huì)造成你臉部黑色素的沉淀，容易導(dǎo)致黑斑的出現(xiàn)。因此，平日里還是少玩為佳。

　　3、注重臉部皮膚的保養(yǎng)。購買美容產(chǎn)品的時(shí)候要根據(jù)自身的皮膚性質(zhì)去選擇，譬如選購洗面奶的時(shí)候，油性肌膚的朋友應(yīng)該選擇深層控油潔面乳，干性肌膚的朋友則應(yīng)選擇深層鎖水保濕洗面乳并且配合保濕面霜的使用。

　　4、現(xiàn)在有許多美容機(jī)構(gòu)都提供護(hù)膚療程，針對性的有效療養(yǎng)效果會(huì)更理想。就能夠?yàn)榇蠹姨峁┮粋€(gè)很舒心很放松的的環(huán)境，讓大家得到全身心的舒暢之余還能美容養(yǎng)顏，實(shí)屬優(yōu)佳選擇。

  美容保養(yǎng)是一個(gè)長期的過程，美容保養(yǎng)能夠延緩衰老，讓青春走的更慢一些。你要知道的女人的青春無價(jià)，不投資青春，如何讓男人投資你。

女人如何保養(yǎng)皮膚？保養(yǎng)皮膚的方法

女人愛美是天性，青春美麗的容顏，水嫩白皙的肌膚，面部擁有紅潤的色澤……這些都是每位女性一生的追求。是的，作為時(shí)尚的現(xiàn)代女性，應(yīng)當(dāng)為自己的容顏為自己的肌膚負(fù)責(zé)，讓它們煥發(fā)出永遠(yuǎn)的魅力光澤！女人如何保養(yǎng)皮膚?其實(shí)大家不妨采取建議，掌握護(hù)膚訣竅，有效針對性地保養(yǎng)皮膚。酸奶 香蕉做法：把油梨1/4個(gè)、香蕉半個(gè)和1茶匙酸奶分別攪成糊狀，敷在潤濕的面部，用雙手進(jìn)行按壓，以促進(jìn)血液循環(huán)。

　　1、正確的選擇美容護(hù)膚產(chǎn)品。

　　美容產(chǎn)品的選擇，需要根據(jù)自身的膚質(zhì)去購選。好比購買洗面奶的時(shí)候，倘若是面部經(jīng)常冒油的朋友則需要用到深層控油潔凈洗面乳，與此同時(shí)使用控油精華素。而干燥性肌膚的朋友就要從補(bǔ)水出發(fā)，使用保濕鎖水洗面奶，讓肌膚時(shí)刻保持滋潤的狀態(tài)。

　　2、正確選購和使用面膜。

　　購買面膜可以去到美容品牌專柜，也可以在美容院購買，這樣產(chǎn)品質(zhì)量有保障。其次，還可以去一些美容機(jī)構(gòu)譬如瑪薩美容會(huì)所進(jìn)行針對性地養(yǎng)膚療程。此外，還可以自己在家DIY面膜。很多女性美白祛斑不成功的關(guān)鍵因素在于肌底缺水、缺養(yǎng)，針對這一問題，兌白研發(fā)了最易于人體吸收的植物微分子提取工藝，它的滲透吸收能力是普通產(chǎn)品的20倍不止。比如天然的珍珠粉配以蜂蜜或者牛奶都可以有效抑制痘痘的生長和淡化黑斑痘??；少許檸檬汁配以搗碎的西紅柿可以充當(dāng)防曬面膜；睡前面膜可以選擇黃瓜切片然后均勻地敷在臉上，既補(bǔ)水又能給肌膚補(bǔ)充。

　　3、適當(dāng)去美容院做美容保養(yǎng)。

　　美容護(hù)膚自己在家做固然可以，但是不專業(yè)，效果不會(huì)更好。要想達(dá)到更好的效果肯定是去美容院。保養(yǎng)皮膚我們必須要做全方面的護(hù)理，如面部護(hù)理、頸部護(hù)理、身體護(hù)理都不能少。

香蕉不僅可以吃還能護(hù)膚

很多MM會(huì)將香蕉制成面膜來使用，因?yàn)橄憬兜拿廊菪Ч芎?，而且用香蕉護(hù)膚簡單方便，不僅可以食用美容，還可以制成面膜。那么，到底香蕉對美容護(hù)膚有什么好處呢？

香蕉美白肌膚

  用香蕉美容可以起到美白肌膚的作用，常用香蕉皮擦臉或者將香蕉搗成香蕉泥當(dāng)面膜使用，可以讓皮膚越來越白皙亮澤，如果想要美白的效果更好的話，那么還可以往香蕉面膜中加點(diǎn)牛奶。

香蕉嫩滑肌膚

  香蕉對皮膚粗糙也可以起到很大的改善效果。常用香蕉面膜敷臉，可以讓皮膚變得嫩滑，一些皮膚皸裂的問題也可以通過香蕉得到改善。

香蕉淡化

  香蕉還可以淡化皮膚內(nèi)沉淀的色素，所以常敷香蕉面膜或者常用香蕉擦拭有的地方，可以起到讓變淡的效果，讓皮膚變得白凈。

香蕉殺菌護(hù)膚

  用香蕉皮擦拭皮膚還可以殺滅皮膚上的灰塵，并抑制灰塵滋生。在皮膚時(shí)使用還可以起到止癢的作用。常用香蕉皮美容可以保護(hù)皮膚的健康，防止灰塵引起的病。

香蕉補(bǔ)充肌膚營養(yǎng)

  香蕉中含有豐富的營養(yǎng)，常用香蕉面膜敷臉可以為肌膚補(bǔ)充充足的營養(yǎng)，改善肌膚的營養(yǎng)狀態(tài)。可以增加肌膚的彈性與活力，也能起到一定的化的效果。

香蕉緩解肌膚干燥

  雖然香蕉補(bǔ)水不怎么樣，但是香蕉可以滋潤皮膚，能改善肌膚干燥缺水的狀態(tài)，防止肌膚因缺水而變得粗糙。

香蕉面膜

1、防曬面膜

牛奶 濃茶 香蕉

做法：香蕉1根用攪拌器攪爛，牛奶或者奶油2勺，冷卻后的濃茶3勺，慢慢將混合物調(diào)勻至糊狀；

清潔臉部后，把香蕉糊涂在臉上，15分鐘后用溫水洗凈，沒有用完的，放進(jìn)冰箱，可保存3天；

作用：有效淡化曬后形成的色素沉淀，使肌膚恢復(fù)潤澤亮白，尤其適合外出時(shí)使用，使用2-3周后，日曬形成的黑斑就會(huì)消失。

香蕉 鮮奶 蜂蜜

做法：將香蕉半條連皮切段、搗碎，加入鮮奶適量、粉2 匙和蜂蜜1 匙攪拌至糊狀，涂在臉上約 5~10 分鐘后，溫水洗凈即可。

作用：可滋潤干性皮膚，保護(hù)肌膚對抗，并抑制黑色素形成，讓肌膚容光煥發(fā)。

2、控油補(bǔ)水面膜

香蕉 檸檬

做法：將香蕉1根和檸檬半個(gè)連皮榨汁搗碎，敷于臉上10~15分鐘，然后用清水洗凈即可。

作用：可以每天敷1次，有效去油和深入滋潤肌膚底層。

香蕉 蘋果 蜂蜜 薏仁粉 無糖豆?jié){

做法：青香蕉1根、蘋果半個(gè)分別洗凈，青香蕉帶皮，蘋果去皮及籽，一同置于果汁機(jī)中，榨取果汁;將鮮果汁、薏仁粉、無糖豆?jié){、蜂蜜一起倒在面膜碗中;攪拌調(diào)和成稀薄適中、易于敷用的面膜糊狀；

溫水清潔面部后，再以熱毛巾敷臉約3～5分鐘;取適量調(diào)制好的仔細(xì)地涂抹在臉部及頸部上;約15～20分鐘，或待面膜干至八成時(shí)，以清水徹底洗凈面部，并進(jìn)行肌膚的日常保養(yǎng)，即可。

作用：控油、補(bǔ)水保濕，呵護(hù)肌膚。

3、保濕補(bǔ)水、面膜

橄欖 香蕉

做法：將半條香蕉連皮切片打成泥狀，加入橄欖油3滴，調(diào)制成面膜，約敷15分鐘后洗凈即可。

作用：讓香蕉的油分與維生素成分滲入皮膚內(nèi)，有效地深層滋潤肌膚，是極度干性皮膚的保養(yǎng)妙品。

酸奶 香蕉

做法：把油梨1/4個(gè)、香蕉半個(gè)和1茶匙酸奶分別攪成糊狀，敷在潤濕的面部，用雙手進(jìn)行按壓，以促進(jìn)血液循環(huán)；

若想使效果更佳，則在按壓之后，將紗布敷在面膜上，在臉上停留10分鐘后洗凈，然后再抹緊膚水、保濕霜等。

作用：具有很好的保濕作用、可促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，使皮膚光彩照人，適合皮膚干燥，祛除痘痘紅印及。