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發(fā)布時間：2021-05-19 12:11

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一般人每天掉發(fā)的數(shù)量是30-100次，有研究發(fā)現(xiàn)，女性在七月和十一月掉發(fā)至多，這種季節(jié)掉發(fā)，就像寵物掉毛一樣，不用擔(dān)心，而且只要換季，大量掉發(fā)就會消失。有些消耗性疾病，如發(fā)高燒、工作緊張、熬夜等，可導(dǎo)致短期脫發(fā)，但這些誘發(fā)因素消除后，可完全自我康復(fù)。

如連續(xù)兩個月以上的大量脫發(fā)，則有可能是其它疾病所致，如shen病綜合征、甲狀腺機能低下、shen上腺腫i瘤等，這就需要治i療原發(fā)疾病?；瘜W(xué)療法藥i物引起的脫發(fā)，在化i療停止后3個月至半年內(nèi)也會再次出現(xiàn)。

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shen虛證為何會引起脫發(fā)？

中醫(yī)學(xué)認為：shen與毛發(fā)的關(guān)系主要表現(xiàn)為shen精氣與毛發(fā)的生理作用。

shen藏精，精生血，說明血產(chǎn)生，本源于先天精氣，化生血滋養(yǎng)毛發(fā)。人的shen精充足，頭發(fā)發(fā)育正常，顯示出濃密、光澤、柔順；反之則稀少、枯萎、無光澤。

用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)解釋：shen虛涉及有組織的生理學(xué)系統(tǒng)、器i官和生理機能系統(tǒng)的損害和生理變異。

shen虛的一個突出現(xiàn)象就是內(nèi)i分泌功能損害和健康現(xiàn)象。其中，性激i素(內(nèi)i分泌)變異是引起脫發(fā)的主要原因之一。shen虛與脫發(fā)相比，內(nèi)i分泌病變與變異更容易引起脫發(fā)，而非shen虛現(xiàn)象之一。

挑選合適的香波

美麗的臉蛋太多，而完i美的發(fā)質(zhì)太少，頭皮是我們很脆弱的地方，必須好好保養(yǎng)。愛美人士都很清楚，面部保養(yǎng)的重要性，其實頭皮的衰老速度，是面部的6倍，身體的12倍。因此對頭發(fā)的護理很重要，能夠防止面部迅速衰老，也難怪這么多人對洗發(fā)水如此挑剔，真的要重視. r如何選擇適合自己的洗發(fā)水呢？

香波這種東西，20的可以洗，200的也可以洗，有硅油的也可以洗，沒有硅油的也可以洗，含熒光劑的也可以洗，沒有熒光劑的也可以洗！重點是你洗的對嗎？注重選用堿性較小的產(chǎn)品，減少香波對頭發(fā)和頭皮的傷害，再選擇適合自己的護發(fā)素，用完后使用香波。我們應(yīng)該養(yǎng)成正確的洗頭習(xí)慣。選擇合適的洗發(fā)水：大部分洗發(fā)水都含有化學(xué)成分，選擇時要謹(jǐn)慎。

清洗步驟

放水：水至好是溫水，溫度適宜(因為溫水能幫助肌肉放松，激i活i血管，擴大毛孔，排除污垢)。

二、洗頭姿勢：根據(jù)個人情況。當(dāng)然舒適的還是像理發(fā)店一樣的仰面。其它差別很小i。

三、洗頭動作：先將頭發(fā)全部弄濕，手指揉揉頭發(fā)前后左右方向，抓拉頭發(fā)(常見的動作，因為是手指與指甲的關(guān)系，注意力度，不要抓傷頭皮，破壞發(fā)根)，按壓(適當(dāng)按i摩激i活i血管，放松肌肉，有減壓作用)，可同時交替進行。