河南艾善灸是一家集艾草種植，生產(chǎn)加工，科研創(chuàng)新，產(chǎn)品銷(xiāo)售，艾灸技術(shù)培訓(xùn)，品牌加盟為一體的綜合性公司。

  公司旗下商標(biāo)“昕艾堂”，現(xiàn)誠(chéng)招艾灸養(yǎng)生館加盟商！

立夏后，開(kāi)始艾灸足三里、豐隆、陰陵泉、三陰交這幾個(gè)穴位，艾灸前可能會(huì)感覺(jué)很燥熱，艾灸時(shí)，灸火進(jìn)入體內(nèi)，將身體氣機(jī)調(diào)理通暢后反而會(huì)感覺(jué)更清爽，以熱制熱，這不僅能消暑，還能調(diào)理脾胃，真是一舉兩得。泡腳專為亞健康人群考慮，每天泡足半小時(shí)，祛l風(fēng)除濕、預(yù)防感冒，可改l善睡l眠，暖宮驅(qū)寒、活l血養(yǎng)血，排l毒養(yǎng)顏，一年四季，兒童老少均可使用。

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人體是個(gè)圓，腰腹部是上半圓，腿就是人的下半圓，如果不灸腿，氣血就不能形成完整循環(huán)，單灸腰腹部，氣血只在上半圓局部打轉(zhuǎn)，氣血就沒(méi)有往下走的引導(dǎo)，特別是在你的上半圓灸量過(guò)大、經(jīng)絡(luò)不通時(shí)，上火是不可避免的。中醫(yī)認(rèn)為，人有四根，即耳根、鼻根、乳根、腳根。四根的根本，是腳根。“人老腳先衰，木枯根先竭”，足以說(shuō)明腳在人體的重要地位和作用。只有雙腳健康，經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)才暢通，氣血才能順利送往各個(gè)部位。

春夏季節(jié)，氣候由濕漸熱，陽(yáng)氣開(kāi)發(fā)，人體腠理疏松開(kāi)泄，尤其人夏后天氣炎熱，易出汗，常食生冷瓜果，易致風(fēng)、暑、濕、火等邪人肌膚腠理，由飲食而帶邪入腸胃。因此，這個(gè)時(shí)候，重點(diǎn)應(yīng)該是肺、脾、胃，固護(hù)肺衛(wèi)。抵御外邪人侵；通調(diào)腸胃，健運(yùn)脾土，減少疾病的發(fā)生。可選取呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)進(jìn)行灸法，取肺經(jīng)、脾經(jīng)、胃經(jīng)三經(jīng)穴位施灸。

　減肥成為現(xiàn)代人很常做的一件事情，時(shí)時(shí)刻刻都在進(jìn)行著。我們可以利用艾灸養(yǎng)生，也可以用艾灸減肥。小面就讓小編為大家介紹艾灸減肥的方法及艾灸注意事項(xiàng)，想減肥的朋友們趕快來(lái)學(xué)習(xí)!

一、減肥取穴

　　1、大椎

　　第七頸椎棘突下。清熱涼血，，對(duì)血燥瘀絡(luò)不通或血液過(guò)于粘稠，而造成面部有卓效。

2、腰陽(yáng)關(guān)

　　第四腰椎棘突下。婦科月經(jīng)失調(diào)，不平衡，臂部過(guò)于肥大及男性疾病等。

　　3、中脘

　　在上腹部前正中線上，臍上四寸?？稍鰪?qiáng)胃地食物的消化和吸收能力，還可胃痛、胃酸、哎吐等。

　　4、關(guān)元

　　臍下三寸。具有強(qiáng)壯和保健身體作用，可增強(qiáng)腹部肌纖維的彈性，可調(diào)節(jié)女性平衡，、帶下等