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UV。UV照射是面bu長(zhǎng)斑的一個(gè)重要原因。在陽(yáng)光直射下，皮膚的表皮會(huì)產(chǎn)生大量的黑素顆粒來(lái)保護(hù)ik身體，這就是為什么皮膚會(huì)越來(lái)越黑的原因。而且黑色素一旦代謝不出來(lái)，就會(huì)沉淀，形成色i斑。因此，長(zhǎng)斑的人一出現(xiàn)在陽(yáng)光下就會(huì)變得非常明顯。因此在日常生活中要做好防曬，戶外活動(dòng)時(shí)一定要打遮陽(yáng)傘。帽子不方便戴，盡量減少紫外線傷害。

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UV。UV照射是面bu長(zhǎng)斑的一個(gè)重要原因。在陽(yáng)光直射下，皮膚的表皮會(huì)產(chǎn)生大量的黑素顆粒來(lái)保護(hù)i身體，這就是為什么皮膚會(huì)越來(lái)越黑的原因。而且黑色素一旦代謝不出來(lái)，就會(huì)沉淀，形成色i斑。因此，長(zhǎng)斑的人一出現(xiàn)在陽(yáng)光下就會(huì)變得非常明顯。因此在日常生活中要做好防曬，戶外活動(dòng)時(shí)一定要打遮陽(yáng)傘。帽子不方便戴，盡量減少紫外線傷害

清洗不到位裸臉面對(duì)手機(jī)、電腦，一天下來(lái)，皮膚不僅受到大量輻射，還在空氣中殘留許多灰塵，毛孔內(nèi)污垢逐漸增多。若不仔細(xì)清潔就很容易長(zhǎng)斑，尤其是用過(guò)化妝品不好好清潔的話長(zhǎng)斑的幾率就大，所以平時(shí)要注意清潔，要經(jīng)常使用下角的清潔用品。

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當(dāng)前市場(chǎng)上常用的美白祛斑成分有熊果苷及其衍生物、氫醌衍生物、曲酸及其衍生物、果酸類、維生素C及其衍生物以及一些具有美白祛斑功效的植物提取物成分等。在這些成分中，熊果苷及其衍生物、氫醌衍生物、曲酸及其衍生物、果酸類雖然效果較好，但細(xì)胞毒性和刺激性相對(duì)較大，長(zhǎng)期使用很容易干擾皮膚的正常生理代謝機(jī)能，引起一些不良的副作用，如降低皮膚的光保護(hù)作用、易反彈、皮膚過(guò)i敏、接觸性皮炎等。其它類型的美白祛斑成分雖然安全性較高，但往往效果較慢，市場(chǎng)應(yīng)用率不高。

色i斑是指皮膚表面和周?chē)伾煌陌唿c(diǎn)。色i斑是由于皮膚黑色素的增加而形成的一種常見(jiàn)面部呈褐色或黑色素沉著性、損容性的皮膚疾病，包括雀i斑、黃褐i斑、黑斑、日曬斑等。色i斑常出現(xiàn)于前額、鼻梁、臉頰等處，偶爾也出現(xiàn)在頸部、頸部手背等。愛(ài)美之心人皆有之，雖然色i斑不影響健康，但很多女性卻為臉上的雀i斑、黃褐i斑而煩惱。祛斑的方法有很多，如激光祛斑、食療祛斑等，激光祛斑的祛斑效果明顯，但存在安全隱患，且治i療成本較高；食療祛斑通過(guò)食用可排i毒美白的食物或中藥以調(diào)理身體，達(dá)到祛斑的目的，但是食療祛斑需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，且效果不明顯。

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隨著人們生活水平的提高，人們也越來(lái)越注重面部的保養(yǎng)，大家都知道，一些年紀(jì)大的女性朋友們臉上會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)長(zhǎng)斑的情況，如果臉上長(zhǎng)了斑是非常影響顏值的，所以如果女性朋友們臉上起了斑就會(huì)想各種辦法祛斑，那么祛斑霜哪個(gè)效果好？

祛斑霜哪個(gè)效果好

祛斑霜已經(jīng)成為愛(ài)美女性的必需品，現(xiàn)在市場(chǎng)上的祛斑霜也逐漸多了起來(lái)，面對(duì)琳瑯滿目的祛斑霜，像祛斑霜，祛斑精華素，祛斑霜套裝，祛斑的花茶等等，各種產(chǎn)品讓大家都無(wú)法去選擇，就祛斑霜而言，不紅、不腫、不脫皮、不長(zhǎng)痘，已經(jīng)是至起碼的要求。大家在選擇祛斑霜的時(shí)候要選擇沒(méi)有激i素的，要選擇適合自己皮膚的產(chǎn)品，因?yàn)椴贿m合非常容易產(chǎn)生副作用。

祛斑越來(lái)越嚴(yán)重怎么辦

首先是內(nèi)部的調(diào)整，多吃一些補(bǔ)鐵的東西，如菠菜等食物，一般女性臉上的斑都和身體內(nèi)的造血功能的健康有關(guān)。所以也應(yīng)該多吃點(diǎn)紅糖紅糖加紅茶做日常的飲料，也可以在里面加奶，從而加強(qiáng)臉部的新陳代謝，還可以在平時(shí)多做一些臉部運(yùn)動(dòng)，用橄欖油做一做臉部按i摩，加強(qiáng)臉部的新陳代謝還包括要給臉部皮膚補(bǔ)水，每天一早一晚都要用洗面奶清洗面部，并在洗后，都應(yīng)該馬上給臉部肌膚補(bǔ)水。

越來(lái)越多的美容產(chǎn)品出現(xiàn)在市面上，在眾多產(chǎn)品摻雜著一些不合格的產(chǎn)品，人們?nèi)绻褂昧四切┎徽?guī)的茶品就會(huì)對(duì)皮膚造成危害，不僅沒(méi)能祛斑美容，還容易造成過(guò)敏的現(xiàn)象，所以大家在平時(shí)選擇產(chǎn)品的時(shí)候要仔細(xì)，要選擇質(zhì)量較好的產(chǎn)品，那樣才會(huì)更加有保障。

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