(1)為孩子準(zhǔn)備干凈簡潔的生活環(huán)境

窗明幾凈的環(huán)境會讓人覺得很舒適安心，對于孩子來說，直觀的東西會讓他更輕易的接受，從某些程度來說能給孩子一定的安撫，讓孩子的情緒平靜下來，而安靜的學(xué)習(xí)空間會讓他更能集中注意到自己的事情上。

(2)多帶孩子接觸大自然

戶外的有氧運(yùn)動能讓孩子鍛煉身心，深呼吸會讓大腦更加的清晰，運(yùn)動能使身體得到伸展，精神不萎靡。大自然的廣闊，和綠色的沖擊，能夠開闊孩子的視野，將生機(jī)勃勃的形象刻入心里。適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動也是鍛煉孩子注意力的一種方式。

(3)給孩子自己規(guī)劃自己的機(jī)會

讓孩子選擇自己想做的事情，規(guī)定一個時間內(nèi)去完成，讓孩子布置自己的房間，在他結(jié)束之前，哪怕家長看不下去也不要打斷孩子的工作，靜靜等他做完。不僅在這個過程中給予孩子的自信，增加了生活樂趣，更讓他在力所能及的范圍內(nèi)鍛煉自己的注意力。

如何降低感統(tǒng)失調(diào)的程度

聽覺： 在床前或床旁，懸掛會旋轉(zhuǎn)、發(fā)聲的玩具，引導(dǎo)孩子追視和轉(zhuǎn)頭；經(jīng)常對著孩子說話，讓孩子練習(xí)傾聽和注視，特別是在語言發(fā)展關(guān)鍵期，對孩子語言的學(xué)習(xí)也很有幫助；讓孩子玩搖搖鈴，敲擊桌面，投擲玩具的游戲，鍛煉聽覺靈敏度。

視覺： 在20-30cm的距離內(nèi)，對著孩子做表情，鍛煉孩子凝視專注的能力；準(zhǔn)備一些色彩鮮明的圖案和玩具，促進(jìn)色彩認(rèn)知；讓孩子練習(xí)插棒，抓筆涂鴉，壘積木，把簡易幾何積木嵌入盒子里等，對孩子的注意力有很大好處。

感統(tǒng)訓(xùn)練年齡階段的重要xing

0-3歲是感統(tǒng)失調(diào)的預(yù)防階段。當(dāng)然這個年齡如果孩子感統(tǒng)失調(diào)比較嚴(yán)重，也會表現(xiàn)出來。

3-6歲是真正感統(tǒng)訓(xùn)練的黃金階段。一些感統(tǒng)失調(diào)中重度的孩子已經(jīng)表現(xiàn)得相當(dāng)明顯，但是一些輕微失調(diào)的孩子不被家長所重視。因?yàn)楹⒆由嫌變簣@還沒有真正參與到視聽類的學(xué)習(xí)中，家長往往忽略了這個階段的訓(xùn)練。

6-9歲是感統(tǒng)訓(xùn)練的重要階段。這個階段的孩子往往是訓(xùn)練的主力，因?yàn)楹⒆右坏┻M(jìn)入小學(xué)，孩子感統(tǒng)失調(diào)的表現(xiàn)就會突顯出來，孩子的問題直接暴露在家長面前。之前了解感統(tǒng)訓(xùn)練的家長可能會找到原因，積極參加感統(tǒng)訓(xùn)練，但不了解感統(tǒng)訓(xùn)練的家長，只會埋怨孩子，甚至打罵，問題解決不了，還給孩子帶來心理上的創(chuàng)傷。

9-12歲時感統(tǒng)訓(xùn)練的zui后階段。這個階段孩子的問題更加突顯，解決的難度也會變大。孩子要付出比他人更多的汗水與努力。抓住孩子感統(tǒng)訓(xùn)練zui后的尾巴，一旦孩子年齡超過12歲，就很難再通過感統(tǒng)訓(xùn)練給孩子解決問題了。

感統(tǒng)訓(xùn)練器材的使用方法

感統(tǒng)訓(xùn)練器材是多種多樣的，感統(tǒng)的作用也是各不相同的?，F(xiàn)在我給大家介紹一下感統(tǒng)器材的簡單使用方法：

羊角球：讓孩子坐在球上，雙手緊握著手把，身體屈曲，向前跳動。姿勢和雙側(cè)的統(tǒng)合，并可促進(jìn)高程度的運(yùn)動企劃。

平衡臺：雙腳或單腳站立在平衡臺上，用雙手做拍球等運(yùn)動，并保持身體的平衡。強(qiáng)化前庭刺激，加強(qiáng)身體平衡能力。

圓筒吊纜： 孩子屈曲身體，用手緊抱圓筒并保持身體平衡，做前后左右大回轉(zhuǎn)。促進(jìn)身體協(xié)調(diào)以及固有前庭感覺輸入統(tǒng)合。