南陽中體詠春教育常年開設專業(yè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓班、女子特訓班、武術興趣班、武術培訓班等科目。另開設成年人武術培訓班、武術教練員培訓班等多門武術課程。

說實在話，傳統(tǒng)武術在這方面的訓練方法和系統(tǒng)已經(jīng)遠遠不如現(xiàn)代綜合訓練，現(xiàn)在武術培訓在一定規(guī)則下的力量、速度、技巧的訓練效率，遠不是傳統(tǒng)石擔、石鎖、大桿可以比的。傳統(tǒng)武術的實用性落后，是脫離實戰(zhàn)和與時俱進的結果。同樣是傳統(tǒng)武術的巴西柔術世家格雷西家族有個研究所，每年在實戰(zhàn)經(jīng)驗中要求總結一個新的方法或改良一種舊的技術作為研究課題，使現(xiàn)代搏擊根本不敢小視巴西柔術而屈膝求教，這些都是我們應該學習的尚武精神

很多人可能對武術有些許誤解，武術不是說像電視里一樣有多厲害多厲害，能飛檐走壁什么的，其實武術也很普通，但是又不普通，因為，少兒武術培訓可以鍛煉身體，還能培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，下面就教大家武術培訓腿功的基本功吧！

面對一定高度的物體，左腳跟放在物體上，腳尖勾起，兩腿伸直，兩手扶按在左膝上，或用兩手抓握左腳，然后上體立腰向前下方振壓，用頭頂盡量觸及腳尖。兩腿交替進行。

武術流傳至今已有幾千年文化歷史。通過學習，使我的身體增強了體能，從而達到了鍛煉的目的。在學習過程中，不但可以強身健體，還可以增強自身的自衛(wèi)能力；學習武術也不單單只學習其中的攻擊性，也不單純只是一種體育的鍛煉，還能學習到中國武術中的其他方面和知識。中國武術講究的是天人合一，講究自然之道，它其中飽含著豐富的哲學道理。讓我更體會到武術中包含的精髓，更深刻地領會到中國傳統(tǒng)思想的知識。