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發(fā)布時間:2021-05-08 07:05  

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家常牛排怎么做

     1、首先是選肉,選擇一塊新鮮的脂肪紋理分布均勻牛排。脂肪紋路可以鎖住水分,可以選一塊兒Filet, Ribeye 或 New York Strip.

     2、買來的牛肉先別急著煎。牛排撒上少許鹽,然后將其放在一個支架上,底下墊上托盤,放進(jìn)冰箱冷藏室冷藏1-2天。這樣使空氣在牛排周圍得到很好的循環(huán),烤出的牛排味道更濃烈,也更松軟。

     3、做牛排時,將牛排從冰箱取出,等它的溫度升至室溫再下鍋進(jìn)行煎制。這樣避免直接煎牛排時,當(dāng)牛排中心的溫度達(dá)標(biāo)時,其實(shí)它已經(jīng)煎過頭了。

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牛排熟度該如何選擇?

     很多中國人去吃牛排時,總感覺“三分熟”、“五分熟”的牛排還是血淋淋的,實(shí)在不能接受。其實(shí)真正合格的三分熟牛排,端上來見不到的,看得到的只有一樣漂亮的焦棕褐色,表面浮滲著香甜的肉汁,嫩汪汪地很誘人。如果烤至全熟,反而會破壞牛排本身鮮嫩多汁的口感。更多精彩內(nèi)容請關(guān)注微信公眾號:廚影美食。所以一般大廚都會建議選擇三分熟至七分熟,但根據(jù)肉質(zhì)不同,所適宜的熟度也不一樣。牛排不能與蜂蜜一起吃牛肉性熱,蜂蜜則有潤腸胃的功效,如果蜂蜜與牛排一起吃,就會立刻引起腹瀉。美國肉類出口協(xié)會處長吳秋衡的建議是:精瘦的菲力,三至七分熟;油腴的沙朗、肋眼與紐約客,四至六分熟:帶骨的T骨,五至八分熟。


     吃牛排的時候,用叉子叉著肉塊再沾醬汁食用,如果搭配紅酒,一口肉一口酒,口感風(fēng)味會變得完全不同,甚至?xí)薪K身難忘的感覺。牛排一次全切好,除了不好看、不合禮儀外,肉汁易流失且散熱太快,影響口感和風(fēng)味。牛肉營養(yǎng)豐富,其蛋白質(zhì)含量很高,氨基酸組成更適合人體的需求,而且含有較多的礦物質(zhì),如鈣鐵硒等。牛排應(yīng)趁熱食,否則溫度一低,會使牛排的鮮度降低。

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吃牛排的正確方法

     1、切牛排。一份牛排擺在你面前,先用叉子壓住牛排的大部分,然后用刀子先從外側(cè)切下一條,但仍然覺得太大的話,建議切成小塊小塊,剛好你的口型。

     2、吃的時候,用叉子叉著肉,沾一些醬料送入口中。如果搭配紅酒,就一口紅酒一口肉,口感一級棒。