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烹飪廚師培訓(xùn)推薦 山西大眾高級技工學校

發(fā)布時間:2020-07-24 20:18  

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反復(fù)炸的油不宜食用:

反復(fù)炸過的油其熱能的利用率,只有一般油脂三分之一左右。而食油中的不飽和脂肪經(jīng)過加熱,還會產(chǎn)生各種有害的聚合物,此物質(zhì)可使人體生長停滯,肝腫大。另外,此種油中的維生素及脂肪酸均遭破壞。



烹飪之所以能夠成為一種技術(shù)、一門藝術(shù)、一種文化,是因為它在人類生活中具有如下意義和作用:
1.提供富含營養(yǎng)的膳食,滿足人類飲食生活中的物質(zhì)需求。

2.提供健康安全的膳食,保證飲食衛(wèi)生。



俗話說:“老陰陽,少廚子。”廚師工作是一種強度較大的勞動,要成為一名合格的廚師,從身體素質(zhì)上講,首先要有健康的體質(zhì)。廚師的工作很辛苦,不僅工作量大,而且較為繁重。無論是加工切配,還是臨灶烹調(diào),都需要付出很大的體力?!旧轿鞔蟊娂脊W校】為您介紹:廚師專業(yè)招生烹調(diào)技術(shù)的基本功包括:1。沒有健康的體質(zhì)是承受不了的,再者,廚師還要具有較強的耐受力。