永康市鑫顧工貿(mào)有限公司是【滑雪機(jī)】【攀巖機(jī)】【跑步機(jī)】【健腹機(jī)】【踏步機(jī)】【雙節(jié)棍】【臂力器】【健身休閑用品】等產(chǎn)品專業(yè)生產(chǎn)加工的公司，擁有完整、科學(xué)的質(zhì)量管理體系。

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筋膜槍是一種震動(dòng)原理，通過(guò)震動(dòng)達(dá)到肌肉和筋膜的自我調(diào)整放松。

肌肉張力是你的肌肉在放松不用力情況下，肌肉的緊張程度，是不受人體自我調(diào)節(jié)的，比如股四頭肌的單純股四頭肌外側(cè)頭肌肉張力高，就會(huì)讓外側(cè)的肌肉處于持續(xù)緊張的狀態(tài)，這種情況下運(yùn)動(dòng)就會(huì)增加膝關(guān)節(jié)損傷的風(fēng)險(xiǎn)。

◆使用部位◆

自我放松蕞合適的部位是大腿前側(cè)和外側(cè)的肌肉，比如很多存在股四頭肌內(nèi)外側(cè)肌肉力量不平衡的小伙伴，用筋膜槍去放松緊張的部分會(huì)有不錯(cuò)的效果。

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運(yùn)動(dòng)后不及時(shí)的放松，血液循環(huán)較差，肌肉也容易痙攣。時(shí)間久了，你的肌肉類型會(huì)改變，肌肉會(huì)變的很僵硬，缺少?gòu)椥?，不論是運(yùn)動(dòng)還是平時(shí)，你會(huì)感覺(jué)自己做動(dòng)作很別扭，而且還會(huì)很容易產(chǎn)生疲勞。這時(shí)候就可以用筋膜槍放松啦

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筋膜槍在2014年剛出現(xiàn)時(shí)，筋膜槍批發(fā)還只是運(yùn)動(dòng)員在使用，但很快它就進(jìn)入到了商業(yè)健身房和家庭中?！敖∩碚呓?jīng)常會(huì)被酸痛和疼痛所困擾，而有了筋膜槍，你就能夠時(shí)常為自己按i摩。它可以幫助你提升訓(xùn)練效果，同時(shí)加速訓(xùn)練后的恢復(fù)過(guò)程?！?br />