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發(fā)布時間:2021-10-11 15:31  
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武漢醫(yī)捷迅安商貿(mào)有限公司 品牌經(jīng)銷供應XCH-C1盆底康復治l療儀/肌電反饋治l療儀
它的基本原理是內(nèi)臟功能是由大腦皮質(zhì)參與調(diào)節(jié)的。Pavlov及其弟子倡導的“皮質(zhì)內(nèi)臟相關(guān)學說”,以及以后其他學者的一些有關(guān)內(nèi)臟活動的操作條件化實驗,均證明即使是植物神經(jīng)系統(tǒng)支配的非自主活動,也是有可能加以控制或調(diào)整的。氣功療法、瑜珈療法、呼吸療法及植物神經(jīng)訓練法,都可認為是這一范疇的臨床應用嘗試。其強化鍛煉模式以50%左右的最d大自主收縮強度收縮,盡可能維持更長的時間,休息時間與收縮時間相等。但生物反饋療法的真正實施,則是在20世紀60年代以后,由于電子儀器的革新,為臨床提供了可供實用的反饋治l療儀。
盆底肌肉的康復訓練
貓伸展式:像小貓伸懶腰,趴在地上,在呼吸中舒展脊柱。雙手雙膝四點著地,大腿、手臂均與地面垂直;吸氣背部下沉,下巴上揚,臀部向上抬起;呼氣拱起背部,讓下巴和胸部靠近。它能改善脊柱和脊柱神經(jīng)的血液流動,也可緩解不少孕婦容易出現(xiàn)的便d秘。
腿上升式仰臥,雙腿并攏慢慢抬起,和地面成30度,停留一會兒再向上抬,和地面成60度,再停留一會兒向上抬和地面成90度。每次做2-4組,速度越慢效果越好。這個動作可以鍛煉下腹部肌肉。
嬰兒式仰臥,吸氣,曲起雙腿,雙手抱住,呼氣,將雙腿壓向胸部。先吸氣,再呼氣,同時抬頭貼膝。如此反復,共做3次。它能伸展、加強頸部肌肉,并補養(yǎng)、加強腹部,排除腹部臟氣和濁氣,減緩便d秘癥狀。
生物反饋模式的個體化方案 。任何肌肉訓練需考慮三要素:超負荷、特異性、保持。 超負荷針對肌肉的強度、收縮持久性。設(shè)定達到或略超過“極限”的標準來提高盆底肌肉收縮強度。在正確的收縮方法前提下,不斷增強s大自主收縮,使收縮強度不斷到達更高的閾值。例如,在訓I練I類纖維的強度和持續(xù)時間、Ⅱ類纖維的收縮強度和頻率時,其超負荷的閾值要根據(jù)每個人每次康復前的肌力評估而定,不能盲目地設(shè)定過高或過低,如果設(shè)定過高,超出患者的能力,容易使患者對治d療失去信心,依從性降低;如果設(shè)定閾值過低,則達不到s大的訓練效果: 特異性指針對不同纖維特性的肌肉訓練模式??炖w維通過快速收縮來加強力度和提高速率,慢纖維通過d佳休息時長來獲取更持久收縮,而部分纖維同時具備快收縮和慢收縮的潛力。另一是需要獲得生理活動的精l確改變,如要求心率減慢10次/分鐘??炖w維容易疲勞,慢纖維具備收縮持久性來維持姿勢緊張。因此,快纖維重復性低,慢纖維重復性高。另外,由于每個個體情況不同,我們可以設(shè)計一些相應的訓練模塊。例如,針對一個咳嗽時溢尿的SUI,我們可以模仿加腹壓下訓練盆底肌快纖維收縮的模塊,增強旁組織的支持作用等等。
產(chǎn)后盆底肌肉康復訓練的適應癥及嚴格來說,所有的中、晚期產(chǎn)后婦女,均適宜行盆底肌肉康復訓練。對于有下述情況者,更應及早進行盆底肌肉康復:①盆底肌力減弱。如無法對抗阻力、收縮持續(xù)時間≤3s(檢測盆底肌力評級≤3級)或陰d道收縮壓≤30cmH2O者。盆底肌肉的康復訓練女性在分娩時,盆底肌肉會受到嚴重的損傷,因此在分娩后,幾乎所有的女性都需要做盆底肌肉的康復訓練。②產(chǎn)后出現(xiàn)尿失禁或者尿失禁在產(chǎn)后持續(xù)存在。③產(chǎn)后出現(xiàn)臟器脫垂,如POP-Q系統(tǒng)評分1期或以上,尤其是伴陰d道前后壁膨出。
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