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坐月子可以刷牙，但要用溫水

老一輩的人都覺得坐在月子是不能刷牙的，認(rèn)為刷牙后將來會(huì)有牙痛病。其實(shí)這種觀念是錯(cuò)誤的。坐月子里可以刷牙，但要用溫水，牙刷也要用軟毛牙刷以免損傷牙齦。因?yàn)楫a(chǎn)婦剛生完，身子還很虛弱，需要食補(bǔ)會(huì)吃很多東西。如果牙齒里不及時(shí)清潔干凈，很容易引起口腔疾病。所以，好的辦法就是用溫開水刷牙。

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冬天坐月子的媽媽，天氣多半是氣溫低寒風(fēng)大，這種天氣不建議外出。如果實(shí)在要出門，一定要做好保暖措施，穿上棉服、棉鞋、帽子、

相比夏季，冬天坐月子可是舒服得很。每天睡得好，食欲也會(huì)變好，月子餐吃著都不膩。但是冬季氣溫低，室外寒風(fēng)大，產(chǎn)后媽媽要注意做好保暖工作，尤其是頭部、肩膀、腰和雙腳的部位。

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不少媽媽備孕的時(shí)候，都希望在春秋季節(jié)生寶寶，這樣坐月子天氣比較涼爽，寶寶也不會(huì)容易生病。但是，也有很多新媽媽在冬天坐月子，尤其是居住在北方的新媽媽，冬天的溫度很低，風(fēng)雨下雪天氣較多

　坐月子時(shí)，新媽媽可以適當(dāng)?shù)氖褂檬謾C(jī)，但是應(yīng)該注意休息，不要玩太長時(shí)間。打電話也是可以的，新媽媽沒必要太注意手機(jī)輻射，因?yàn)槭謾C(jī)輻射是很小的，但是要注意手機(jī)在接聽和掛斷的瞬間會(huì)產(chǎn)生很強(qiáng)的輻射，所以在接聽和掛斷電話之前要遠(yuǎn)離頭部，比如伸直手臂就可以了。