老年公寓建設(shè)裝修時的一些注意事項：

    過道寬度應(yīng)方便輪椅移動；

    走廊及拐角處需設(shè)定水平扶手，圓形扶手很好。

    廚房及衛(wèi)生間有水的地方選擇防滑材質(zhì)的地磚或地板；

    廚房燃氣具帶有安全裝置，防止老人忘記關(guān)火；

    吊柜采用升降類五金，減少爬高或踮腳取物的可能風險；

    根據(jù)老人身高定義廚房操作臺面的高度，要讓老人能坐下來工作；

    廚房水為感應(yīng)式，手動是抽拉式，泡沫出水方式減少清潔的費時費力；

    洗漱臺要確保下方有足夠的空間，避免膝蓋碰撞。

    康健老年公寓建議，每天堅持跳1—2小時的交誼舞，能有效地防治多種疾病。以優(yōu)美的舞步伴隨音樂的節(jié)拍翩翩起舞時，身體各部位的肌肉和關(guān)節(jié)，隨時都在保持人體的平衡和穩(wěn)定而協(xié)調(diào)的工作，使人體呼吸系統(tǒng)和功能改善，新陳代謝更加旺盛.跳一小時的交誼舞，相當步行2000米的運動量，這對于老年人來說是很適宜的。交誼舞是男女在一起互相拉著不容易摔交跌倒，集體舞是單個人跳舞，運動幅度大時容易跌倒，這也就是跳集體舞的人基本上都是年輕人或中年人的緣故，老年人是的，跳交誼舞在國外是一項高雅的運動，想跳舞的人要大膽地沖破封建觀念，不要怕別人說三道四，身體健康是自己的事，跳交誼舞可以跳到八十歲，只要能走就可以去跳。

    養(yǎng)老機構(gòu)應(yīng)當提供滿足老年人日常生活需求的吃飯、穿衣、洗澡、室內(nèi)外活動等服務(wù)。養(yǎng)老機構(gòu)應(yīng)當為老年人建立健康檔案，開展日常保健知識宣傳，做好疾病預(yù)防工作。養(yǎng)老機構(gòu)在老年人突發(fā)危病時，應(yīng)當轉(zhuǎn)送機構(gòu)救治并及時通知其代理人或者緊急聯(lián)系人。養(yǎng)老機構(gòu)可以通過設(shè)立機構(gòu)或者采取與周邊機構(gòu)合作的方式，為老年人提供服務(wù)。養(yǎng)老機構(gòu)設(shè)立機構(gòu)的，應(yīng)當按照機構(gòu)管理相關(guān)法律法規(guī)進行管理。

祁陽康健老年公寓介紹經(jīng)常跑步的好處介紹：

一.增大肺活量

長期跑步可以鍛煉增強我們的心肺功能，尤其是肺活量小的人更是通過跑步來增強肺活量和心臟的功能；

二.提高免l疫力

免l疫力提升了，我們就不容易生病了，而跑步便是花園式養(yǎng)老院老人提升免l疫力的途徑之一；

三.訓練全身肌肉

想要鍛煉肌肉的人也可以選擇跑步，能夠使周身的肌肉得到進一步的鞏固和強化。