精油的護(hù)膚功效一直廣受人們的追捧，一般來說香薰精油有三種用法，以下就是精油香薰的三種使用方法。

種用法：熱水蒸汽式

原理：透過水蒸氣將精油的功效傳入人體的肺部，接下來它的香氣會經(jīng)過肺部循環(huán)，后進(jìn)入到血液中。這種熱水蒸汽式的用法很，可以給大腦提神，尤其適合有呼吸道的患者，需要注意的是：氣喘患者不能用！

學(xué)習(xí)了熱水蒸汽式的原理，那么怎么使用呢？

先把熱水倒在臉盆，用碗or杯子都可以，滴4－6滴的香薰精油進(jìn)去；接下來用毛巾蓋住后頸，并俯身在面對容器的上方，用嘴巴和鼻子相互交替呼吸，一直到你感覺很舒服即可。

大家一聽說香薰精油就會先想到是用來美容或芳療等用途，其實(shí)它的用途可是相當(dāng)多哦，今天就介紹它如何應(yīng)用于家庭的環(huán)境保護(hù)中。

洗手間留香

洗手間容易積水，滋生細(xì)菌產(chǎn)生異味。你可以將10滴尤加利、8滴熏衣草、5滴檸檬混合，兌入100ml純凈水，裝入噴霧瓶中充分搖勻，然后噴灑在你需要除臭的空間即可。

精油配方可以直接清理臭源，令洗手間也散發(fā)出幽幽植物香。

這個配方對于瓦解腥臭的食物氣味或是久散不去的煙味都很有效，因此也可用在廚房和浴室的消毒中。建議在兩個鐘頭之內(nèi)連續(xù)噴灑數(shù)次，之后每小時噴灑一次，會讓效果更好。

每個人都有自己喜愛的香味，研究證實(shí)，吸入香味對人體能產(chǎn)生積極的生理影響：有的使人興奮、有的使人平靜、有的消除人體疲勞、有的減輕人的悲傷……

 薰衣草、薄荷和芫荽的香味可以提神醒腦，使人感覺身心舒暢。

 薄荷和鈴蘭的香味可使學(xué)生集中注意力而順利通過考試。

 檸檬、茉莉和桉樹的香味有助于克服無精打采的狀態(tài)，提高工作效率，減少電腦操作員鍵盤上的錯誤。

 姜的香味很沖，能產(chǎn)生無憂無慮的感覺，使人高興，甚至帶來幸福感。

 味能起松弛神經(jīng)、安慰心情的作用。