正確的飲水習慣才能保證身體的正常需要，有些人常喝冰水，認為這樣解渴，其實這是一種錯誤的做法，所以我們在夏季的時候要學習怎樣正確喝水才是關(guān)鍵的。合理的喝水方法應(yīng)該是，把一口水含在嘴里，分幾次徐徐往下咽，這樣才能充分滋潤口腔和喉嚨，有效緩解口渴的感覺。桶裝水啟封后，應(yīng)在一周內(nèi)飲用完，且在3天后不再飲用涼水，而應(yīng)煮沸后再飲用。喝溫開水一方面，攝入冷飲會使胃腸黏膜突然遇冷而使原來開放的收縮，使平滑肌痙攣，可以引起胃腸不適或絞痛甚至是腹瀉。華山泉桶裝水代理加盟