塑膠跑道使用的原材料屬于環(huán)保型材且無

塑膠跑道有一定的反彈性，而且其材料可以幫助運動者吸收一部分在彈跳過程中所產(chǎn)生的沖擊力，防止沖擊力過強而對運動者的腳步造成傷害。因此質(zhì)量高的塑膠跑道可以有效的降低運動傷害的發(fā)生率。使用的原材料屬于環(huán)保型材且無，并且在強烈的日照之下也不會發(fā)生材料的變性，更不會產(chǎn)生有毒的物質(zhì)和氣體，因此大家在場地上進行運動的時候不會受到任何污染及傷害。

跑步者在田徑訓練時會不自覺地選擇逆時針跑步

許多人會選擇在跑道上訓練。這有一定的風險，因為塑膠跑道只有200米的直線，而其他200米是曲線。這也意味著，如果您長時間在塑膠跑道上訓練，則跑步者必須經(jīng)歷更多的彎道。不僅如此，據(jù)統(tǒng)計，許多跑步者在田徑訓練時會不自覺地選擇逆時針跑步。在訓練過程中，許多人會根據(jù)田徑場的大小和速度來確定拐角處的身體傾斜度。一般來說，外傾角越小或步速越快，則身體的傾斜角度越大。在彎道行駛過程中，人們不可避免地承受著體重的2至3倍。因此，技術(shù)運動的變形通常會導致運動傷害。

議交替地順時針和逆時針運行

議交替地順時針和逆時針運行，例如順時針旋轉(zhuǎn)五圈，逆時針旋轉(zhuǎn)五圈。其次，無論是逆時針還是順時針，輸入曲線時都應控制跑步速度。第三，如果逆時針跑步是您的特殊訓練，那么您可以嘗試更多地順時針跑步，以在放松和專業(yè)跑步時保持平衡。第四，場地選擇的多功能性，例如公路跑步，踏板跑步等。第五，直線跑步和彎道跑步中使用的肌肉不同。跑步者應從前到后，左右分別在不同的方向鍛煉，并控制自己在不同方向上加速，改變方向和減速的能力。

各點位線的距離尺寸精度：（1）橡膠跑道的點位線距離度要求在1/10000，誤差只能正，不能負，即400米允許誤差 100px、100米允許誤差 25px。（2）每個項目的各種線道，點線，起跑線，接力區(qū)和欄位上標記的顏色和大小必須符合國際田聯(lián)規(guī)定的要求。（3）檢驗方法和工具：直線部分使用鋼卷尺。鋼卷尺必須由國家度量衡單位進行評估，并附有評估證書。它還必須具有拉力計和溫度計。