3.平時不宜穿運動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。趾縫緊密的人可用干凈紗布或棉球夾在中間或選擇分趾襪，以利于吸水通氣。

4.勿吃容易引發(fā)出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。

5.情緒宜恬靜，興奮和激動容易誘發(fā)多汗，加重。

6.是一種性，應避免搔抓，防止自身及繼發(fā)。

水皰型腳氣是腳氣的一種，皮膚科的常見病和多發(fā)病， 對患者健康和生活質(zhì)量均有較大影響。不合理、不規(guī)范的診斷與治療常導致腳氣率低、率高。腳氣是夏季發(fā)病率高的一種性，盛夏雙腳出汗多，腳氣真菌活動活躍，應抓緊防治。

腳氣是由菌(真菌)所引起的。真菌喜歡潮濕溫熱的環(huán)境，當皮膚一直保持在潮濕的狀況，表皮尤其是腳掌孳生真菌，當真菌大量繁殖并皮層，便誘發(fā)腳氣。治療腳氣應該注意保持腳部干爽衛(wèi)生，同時注意用藥殺滅真菌。

一、水泡型腳氣的癥狀

腳氣一般分為水泡型，型，角質(zhì)化過度型三種類型，而水泡型腳氣主要是在皮膚表面形成膿包，具體表現(xiàn)為疼痛，并且奇癢難忍。水泡型腳氣表現(xiàn)出來的臨床癥狀還有以下幾方面。

水泡型腳氣的癥狀主要表現(xiàn)在足部的病變，患者一定要及時發(fā)現(xiàn)問題盡早就醫(yī)。

二、水泡型腳氣的治療方法

1、抹藥前要仔細清洗雙腳，可以用鹽水泡一泡，能殺菌，對治療腳氣有一定作用。洗完腳后要及時擦干了，注意洗腳盆、擦腳毛巾都要自己用，千萬不要被家人使用，以免腳氣。

2、打開乳膏后，用棉棒沾取黃豆粒大小的藥膏均勻涂抹于長水泡的腳面上。涂抹完后不要急著穿鞋，要讓腳先晾一會兒，同時讓藥膏慢慢滲進皮膚里。需要堅持涂抹才可。