拓展培訓(xùn)是一種長年持續(xù)培訓(xùn)活動(dòng)，每年的三月到十二月是培訓(xùn)的旺季，七月、八月企業(yè)客戶將有所減少，但青少年素質(zhì)培訓(xùn)進(jìn)入旺季，在二月春節(jié)前后會(huì)出現(xiàn)很多以拓展訓(xùn)練為主題的公司年會(huì)。1．項(xiàng)目名稱：空中單杠2．項(xiàng)目性質(zhì)：個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目3．任務(wù)：大家在安全護(hù)具的保護(hù)下，沿著扶手爬到圓柱頂端，并在起跳臺(tái)站穩(wěn)，奮力向前躍出，用手去抓或觸摸單杠，任務(wù)完成，注意在站立和跳躍的過程中，不允許抓身后的保護(hù)繩和鐵鎖。由此可見，拓展培訓(xùn)無論是現(xiàn)在還是在未來，都有是一個(gè)可持續(xù)發(fā)展的行業(yè)，拓展培訓(xùn)所提供的客源在數(shù)量、時(shí)間上存在著穩(wěn)定性，在客源屬性上存在著多樣性。

操作流程：控

1、海綿墊是否完好無損，上面是否有硬物；

2、項(xiàng)目開始前，應(yīng)帶領(lǐng)學(xué)員做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，尤其是頭頸、肩、腰及踝、腕部；

3、對項(xiàng)目布置中已涉及的安全事項(xiàng)進(jìn)行監(jiān)控：如在求生項(xiàng)目中發(fā)現(xiàn)踩脖子、頭部、腰、肩關(guān)節(jié)等身體部位的行為應(yīng)立即制止，并告訴學(xué)員應(yīng)踩哪里；

4、避免墻沿硌傷學(xué)員；

5、對未在安全事項(xiàng)中提及但學(xué)員在項(xiàng)目實(shí)施過程中可能出現(xiàn)的危險(xiǎn)行為進(jìn)行監(jiān)控：如當(dāng)學(xué)員欲求速度而想搭兩組人梯同時(shí)上人時(shí)應(yīng)予制止；項(xiàng)目規(guī)則：1項(xiàng)目前討論時(shí)間為10分鐘，討論過程不能取水，點(diǎn)清提供的道具，明白陣地。當(dāng)被往上拉的學(xué)員出現(xiàn)困難而滯留空中甚至下滑時(shí)，應(yīng)果斷提示學(xué)員再搭一層人梯，或提示中間學(xué)員向一側(cè)抬腿，上面學(xué)員抱腿；僅剩一人時(shí)，無論采用什么方法都要聽中間學(xué)員的感受，（其他人應(yīng)保持安靜）中間學(xué)員說不行時(shí)應(yīng)停止動(dòng)作；項(xiàng)目中學(xué)員采取倒掛應(yīng)叫停，問清學(xué)員的方法，并提出安全上的要求：面向墻壁倒掛方式時(shí)須提醒學(xué)員腰部以下的區(qū)域不得探出墻的外沿，要有專人拉住他的雙腿，并注意監(jiān)控；當(dāng)學(xué)員采取面向外倒掛時(shí)，應(yīng)提示學(xué)員動(dòng)作，如將中間學(xué)員小腿壓在墻頭，膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)卡在外沿，大腿壓在墻面，確認(rèn)大家分好工；

1、引導(dǎo)學(xué)員談做過斷橋后自己直接的感受2、斷橋上猶豫，滯留較長時(shí)間的原因3、為什么第二次跳通常比一次容易4、斷橋給工作生活有何啟示5、學(xué)員手冊 中的問題：—看到空中的斷橋，你的一感覺是什么？b、在木板搭好后盲人向其它島移動(dòng)的過程中嚴(yán)密監(jiān)控盲人，以防其掉下木板，培訓(xùn)師身體應(yīng)跟隨其一起移動(dòng)，張開手臂做出保護(hù)的姿式，但與學(xué)員身體保持適當(dāng)?shù)木嚯x?！吹絼e人跳時(shí)，你是怎樣想的？ 自己跳完后，你又是怎樣看的？—隊(duì)友對你的激勵(lì)和關(guān)注對你完成此項(xiàng)目有積極的作用嗎？—如果周圍沒有人，同樣的寬度，你自己會(huì)去完成嗎？—哪些隊(duì)友（包括你自己）的表現(xiàn)讓你驚訝和佩服？為什么？

培訓(xùn)目標(biāo)

1、認(rèn)識自我，挑戰(zhàn)自我，不斷進(jìn)取，克服心理障礙，增強(qiáng)自信心。2、學(xué)會(huì)用平常心對待新的、嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。3、培養(yǎng)學(xué)員勇于進(jìn)取、勇于創(chuàng)新的素質(zhì)。4、培養(yǎng)學(xué)員在變化的時(shí)代和環(huán)境里，提高自我效能。5、學(xué)習(xí)換位思考

一、 項(xiàng)目名稱：天使之手

二、 教學(xué)準(zhǔn)備：

1、學(xué)員安全繩為雙鎖保護(hù)；

2、頭盔4個(gè)(其中培訓(xùn)師一個(gè))；全身安全帶4個(gè)，半裝安全衣2個(gè)(其中培訓(xùn)師一個(gè))；；

三、 項(xiàng)目布置：

1、先在地上講解走鋼索的動(dòng)作要領(lǐng)（手扶立柱、慢慢移動(dòng)、手抓上方助力繩、移動(dòng)過程中以隊(duì)友手拉手為借力點(diǎn)、如發(fā)生心不穩(wěn)雙方立即松手、手抓安全衣肩帶）

2、將學(xué)員帶到場地

  我們下面要做的項(xiàng)目叫天使之手，是一個(gè)雙人挑戰(zhàn)項(xiàng)目，學(xué)員穿好安全衣帶好安全帽的前提下，沿著柱子的外側(cè)向上攀爬，從一端走到另一端就完成了。在每隔2m的地方下垂一根助力繩. 供我們每個(gè)小組使用。（還可以限制總時(shí)間變?yōu)楹蛨F(tuán)隊(duì)合作相結(jié)合的項(xiàng)目）

   在隊(duì)友上去之前，我們所有人把手放在他（她）肩膀上，隊(duì)長喊“1、2、3”，我們一起喊隊(duì)友的名字兩遍，再一起喊我們的隊(duì)訓(xùn)一遍，以給隊(duì)友鼓勵(lì)。

3、器械使用：

(1)、頭盔戴法：

(2)、安全帶穿法：要強(qiáng)調(diào)反扣