每天大部分時(shí)間

面對(duì)電腦和手機(jī)顯示屏的你

視疲勞趨勢(shì)逐漸上升

回憶一下

自己上一次做眼保健操是什么時(shí)候

或者說(shuō)你還能做完一套完整的眼保健操嗎

或許更多的時(shí)候

你覺得眼睛視疲勞

只需要閉目養(yǎng)神就能夠緩解

或者是

在辦工桌上常備一瓶可以潤(rùn)眼的水

別在這么隨意的對(duì)待你的眼睛了

凱勝護(hù)眼儀

隨時(shí)隨地都可以做眼保健操

趕走眼部疲勞

給眼睛貼心的呵護(hù)

那么，眼睛近視應(yīng)該怎么辦呢？

1、勤做眼保健操

一部分的近視患者是因?yàn)榻?jīng)常用眼過(guò)度導(dǎo)致了近視，因此，多做眼保健操就可以有效預(yù)防和緩解近視，因?yàn)檠郾＝〔贂?huì)按摩眼睛周圍的穴位，使得眼部周圍的循環(huán)能力提高，血液更加流暢之后，眼睛就可以得到放松，這樣眼睛得到了充足的營(yíng)養(yǎng)，就會(huì)降低近視的概率。

2、多吃對(duì)視力有好處的食物

當(dāng)開始近視時(shí)，尤其是假性近視，可以搭配一些對(duì)保護(hù)視力有好處的食物，來(lái)緩解和改善近視的情況。像是富含維生素A的食物，如胡蘿卜等蔬菜，就可以營(yíng)養(yǎng)視覺神經(jīng)，讓眼睛恢復(fù)活力，對(duì)于提高視力非常有益，

3、借助輔助設(shè)備

可以借助護(hù)眼儀來(lái)保護(hù)視力，護(hù)眼儀的功能就是部周圍的穴位進(jìn)行按摩以達(dá)到刺激穴位的目的，緩解學(xué)生們眼睛的疲勞，減輕用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)造成的眼睛干澀、充血等癥狀。以此來(lái)降低換上近視的風(fēng)險(xiǎn)。

凱勝3700是一款比較輕巧便攜的護(hù)眼儀，可以滿足學(xué)生黨或者白領(lǐng)攜帶外出午休的需求，外形也比市面上一般的更加炫酷，更符合年輕人的時(shí)尚審美，總體的性價(jià)比還是很高的。如果你經(jīng)常用眼，不放入手一款體驗(yàn)一下。

學(xué)生是一個(gè)用眼頻率很高的“職業(yè)”。小學(xué)、初中到高中，一天的用眼時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，加上一些學(xué)生錯(cuò)誤的用眼姿勢(shì)及不良的生活習(xí)慣（趴桌睡覺、經(jīng)常玩手機(jī)等），眼睛早已不堪重負(fù)。你的視力正在以看不見的速度緩慢下降，尤其如今青少年的比例飛速上升。于是，我國(guó)近視人群越來(lái)越龐大，近視也越來(lái)越低齡化，甚至才5、6歲的孩子就帶上了小眼鏡。

凱勝E520針對(duì)兒童推出的新款按摩儀。E520S是兒童綠光護(hù)眼儀，它的特點(diǎn)：

1、眼間距可調(diào)：根據(jù)兒童眼間距，雙向自由調(diào)節(jié)距離大小，使用前手指推動(dòng)眼部智能氣壓組件，調(diào)節(jié)到合適的大小。

2、智能語(yǔ)音提醒

3、智能氣壓

4、藍(lán)牙音頻

5、自動(dòng)定時(shí):無(wú)所顧忌

6、內(nèi)置鋰電

       今天還是繼續(xù)給大家介紹一些生活中緩解眼疲勞的小妙招，想要了解的朋友就一起來(lái)看看吧。

       多吃護(hù)眼的食物：眼睛對(duì)于維生素的需要，還有紅蘿卜素的需要是很大量的，平時(shí)多吃紅蘿卜對(duì)于眼睛的保護(hù)也是有作用的。

       多眨眼：上班族的上班時(shí)間長(zhǎng)，而且需要聚精會(huì)神的狀態(tài)，所以好的方法就是在連續(xù)工作一到兩個(gè)小時(shí)之后，可以多多眨眼，或者是閉眼休息片刻，這樣有助于眼淚保濕眼部，這樣是可以幫助緩解眼睛干澀的情況，而且工作效率也能夠得到提升。