太原月子中心，山西月子中心，山西月子會(huì)所，太原月子會(huì)所，山西月子中心多少錢？太原月子中心多少錢？山西月子中心收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)，太原月子中心哪家好？太原月子中心收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)，月子會(huì)所一個(gè)月多少錢？太原月子會(huì)所一個(gè)月多少錢？

【山西青禾寶寶母嬰健康管理】為您更新：有關(guān)月子中心的相關(guān)知識(shí)

順產(chǎn)媽媽出院

大部分順產(chǎn)媽媽在產(chǎn)后的第三天就可以出院了，有些側(cè)切的媽媽不需要進(jìn)行拆線，有的則需要。這是根據(jù)醫(yī)生進(jìn)行縫合時(shí)所選用的縫合線有關(guān)。媽媽現(xiàn)在的身體還很虛弱，出院時(shí)叫家人攙扶一下。

果蔬不可缺

坐月子應(yīng)吃些營養(yǎng)高、熱量高且易消化的食物，同時(shí)要多喝水，以促使身體迅速恢復(fù)及保證乳量充足。產(chǎn)后多虛多瘀，應(yīng)禁食生冷、寒涼之品。生冷多傷胃，寒涼則血凝，惡不下，會(huì)引起產(chǎn)后腹、身痛等諸多病。

坐月子的環(huán)境要“暖”

冬季坐月子的重點(diǎn)是要保暖。室內(nèi)溫度以20℃～ 25℃為宜，切忌忽高忽低。在沒有暖氣的南方，可以采用空調(diào)和電暖氣等設(shè)備來保持室內(nèi)溫度；而對(duì)于氣候干燥的北方來說，保持室內(nèi)適宜的濕度也非常重要。一般來說，室內(nèi)濕度以 55% ～ 65% 為宜。