華東水果批發(fā)市場(chǎng)是交 易者的理想場(chǎng)所每天日均交易量300多萬(wàn)公斤，這里是購(gòu)買(mǎi)者的天堂，您將乘興而來(lái) ，滿意而歸。

 目前僅有少量水果門(mén)檔可為投資者提供,開(kāi)業(yè)前期沒(méi)有搶占先機(jī)者的福利。歡迎來(lái)電咨詢(xún)。

十二個(gè)月應(yīng)該吃的當(dāng)季水果

四月山竹胃口調(diào)：山竹散發(fā)的氣味很淡，吃起來(lái)卻很甜美，和榴蓮素有‘夫妻果’之稱(chēng)，因?yàn)樯街窨煽酥圃餆?，山竹的營(yíng)養(yǎng)豐富、抗i氧化能力很強(qiáng)，而且還具有保健作用！不過(guò)吃的時(shí)候要注意適量。

華東農(nóng)副產(chǎn)品批發(fā)市場(chǎng)及華東水果批發(fā)市場(chǎng)一直以“海納百川蔬果，心系萬(wàn)家餐桌”為企業(yè)使命，以”誠(chéng)信，，全i面“的經(jīng)營(yíng)理念，貫徹落實(shí)黨的”利民為民“服務(wù)方針，將不斷提高管理、服務(wù)水平，它承擔(dān)著吳江區(qū)蔬菜、水果等農(nóng)產(chǎn)品的重要份額，對(duì)市民能夠吃上放心肉菜安全無(wú)公害食品發(fā)揮了穩(wěn)定作用并且努力爭(zhēng)創(chuàng)一i流的綠色市場(chǎng)。目前僅有少量水果門(mén)檔可為投資者提供,開(kāi)業(yè)前期沒(méi)有搶占先機(jī)者的福利。

多吃水果的好處：

獼猴桃——牙齦出血

獼猴桃對(duì)牙齦出血有很好的治i療作用，因?yàn)楂J猴桃中維生素C的含量很高，而牙齦出血的人大部分是因?yàn)槿狈S生素C，缺乏維生素讓牙齦變得脆弱，常常出血i、腫脹，獼猴桃的維生素c含量是水果中豐富的。

柳橙——腳i氣困擾

體內(nèi)缺乏維生素B1的人容易受腳i氣困擾。這種情況下適合選擇柳橙，它富含維生素B1，并幫助葡萄糖新陳代謝。

　華東水果批發(fā)市場(chǎng)是江蘇省發(fā)改委立項(xiàng)項(xiàng)目隸屬于蘇州鵬云置業(yè)集團(tuán)。是一個(gè)專(zhuān)業(yè)經(jīng)營(yíng)水果的大型綜合類(lèi)批發(fā)市場(chǎng)。

市場(chǎng)坐落 于蘇州市吳江經(jīng)濟(jì)開(kāi)發(fā)區(qū)，占地約5萬(wàn)方場(chǎng)內(nèi)設(shè)施完善，秩序安定，匯集了國(guó)內(nèi)國(guó)外的多種名優(yōu)水果。

蘋(píng)果的果糖含量堪稱(chēng)水果之冠 [1]  。易繁殖的植物。柑桔具有生津止渴、化痰去瘀、潤(rùn)i肺止i咳等多功效。它們都是很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，有利于身體的生長(zhǎng)發(fā)育。蘋(píng)果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，酸甜可口，營(yíng)養(yǎng)豐富，是老幼皆宜的水果之一。它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和醫(yī)i療價(jià)值都很高，每100g鮮蘋(píng)果肉中含糖類(lèi)15g，蛋白質(zhì)0.2g，脂肪0.1g，粗纖維0.1g，鉀110mg，鈣0.11mg，磷11mg，鐵0.3mg，胡蘿卜素0.08mg，維生素B1為0.01mg，維生素B2為0.01mg，尼克酸0.1mg，還含有鋅及山梨醇、香橙素、維生素C等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被越來(lái)越多的人稱(chēng)為“大夫第i一藥”。許多美國(guó)人把蘋(píng)果作為瘦身必備，每周節(jié)食一天，這一天吃蘋(píng)果，號(hào)稱(chēng)“蘋(píng)果日”。橘黃色的代表水果有檸檬、芒果、橙子、木瓜、柿子、菠蘿、橘子等，在這些水果中都含有大量天然的抗i氧化劑β—胡蘿卜素，這是迄今為止防止病毒活性最i有效的成分，它可以幫助人體提高免i疫力。主要含碳水化合物，大部分是糖。

　3.預(yù)防疾?。河捎谒泻泻芏嗑S生素，微量元素，所以還可以用來(lái)預(yù)防疾病。如橘子。橘子味甘酸，性涼，具有開(kāi)胃理氣、止渴潤(rùn)i肺的功效，對(duì)于口渴咽干、消化i不良、干咳無(wú)痰等癥有一定的治i療i效果，同時(shí)還能預(yù)防心i血管疾病和糖i尿病。

　　4.降低i血壓：水果防治心i血管病，并可阻遏強(qiáng)致癌物質(zhì)亞硝i胺的生長(zhǎng)和癌細(xì)胞，產(chǎn)生某種酶的活性。資料分析，水果能增進(jìn)消化，改善心肌功能，對(duì)維持人體內(nèi)酸堿平衡起著調(diào)節(jié)作用。

　　如山楂。山楂能防治心i血管疾病，具有擴(kuò)張血管、強(qiáng)i心、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中i樞神經(jīng)系統(tǒng)、降低i血壓和膽固醇、軟化血管及利i尿和鎮(zhèn)靜作用;防治動(dòng)脈i硬化，防衰老、抗i癌的作用。