那么什么是肩頸比呢？肩頸比是指人體頭部與頸部的比例，以及頸部與肩部的角度。如果肩頸比能達(dá)到黃金比例，會(huì)顯得人的整體氣質(zhì)都非常好。擁有好看肩頸比的人，穿什么都能成為人群里亮眼、氣質(zhì)出眾的存在。不信就來(lái)看看這些擁有黃金肩頸比的明星，是怎么征服你的？！緩解肩頸熱敷貼加盟服務(wù)熱線。

         因肩頸線太美而上熱搜的鐘楚曦，穿著吊帶禮服，這的比例真的優(yōu)雅又，又不落俗套，氣質(zhì)落落大方，真是老天賞飯吃。都說(shuō)倪妮的美照特別能打，隨便拍都美，這歸根結(jié)底都是因?yàn)閾碛械募珙i比，她不僅擁有修長(zhǎng)纖細(xì)的天鵝頸，而且因?yàn)閷W(xué)習(xí)舞蹈，背直肩沉，加上精致明顯的鎖骨，怎么拍會(huì)不美呢？緩解肩頸熱敷貼加盟服務(wù)熱線。

       采用國(guó)際納米技術(shù)，直接貼敷于疼痛處，相當(dāng)于給身體局部精準(zhǔn)給藥，能迅速滲透到皮下組織，直達(dá)深層細(xì)胞。不僅能快速緩解或修復(fù)酸、脹、痛、麻、僵等狀態(tài)，還能輔助改善因?yàn)轭i椎、腰椎等不適帶來(lái)的頭暈、、睡眠不足等一系列癥狀。緩解肩頸熱敷貼加盟服務(wù)熱線。

       8-12小時(shí)持續(xù)刺激痛點(diǎn)，改善受損肌肉等的疼痛，對(duì)頸椎痛、肩周痛、關(guān)節(jié)痛、腰椎痛、肌肉疼痛、等都能起到非常好的，持久呵護(hù)，逐步恢復(fù)健康。由傳統(tǒng)冷敷方式改良而成，無(wú)化學(xué)添加，不含有發(fā)揮藥理學(xué)、學(xué)、代謝作用的成分，物理解痛，無(wú)依懶性，安全更放心。緩解肩頸熱敷貼加盟服務(wù)熱線。

      吸氣的時(shí)候，將氣體深深的吸到腹部的位置，然后再?gòu)母共柯暮舫鰜?lái)。吸氣的時(shí)候，腹部會(huì)慢慢的隆起，呼氣時(shí)，腹部慢慢向內(nèi)收。從瑜伽解剖的角度來(lái)說(shuō)，就是吸氣時(shí)橫膈膜收縮向上，中心腱往下沉，腹腔被壓縮，氣體向下擠壓沉到腹部的位置，腹部向外突出，呼氣的時(shí)候，腹部?jī)?nèi)收，腹部的氣體“被壓縮”向上，中心腱向上，橫膈膜放松，將氣體排出體外。緩解肩頸熱敷貼加盟服務(wù)熱線。

      胸式呼吸，也就是將氣體深深的吸到胸腔的位置，胸腔向兩側(cè)擴(kuò)張變寬，呼氣的時(shí)候，胸腔慢慢的收縮。從瑜伽解剖的角度來(lái)說(shuō)，就是吸氣時(shí)，橫膈膜收縮，肋骨就會(huì)上提，胸腔向前/后和向兩側(cè)擴(kuò)張，呼氣的時(shí)候，又同時(shí)收回，將氣體排出。當(dāng)然，除了以上的呼吸方法以外，普拉提的三維呼吸法等呼吸方法也很好用，大家可以多去了解一下，此外，大家也可以嘗試在體式的練習(xí)中，多調(diào)整練習(xí)呼吸，也是非常有幫助的。緩解肩頸熱敷貼加盟服務(wù)熱線。