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冬季穿衣較多，練河南武術(shù)學(xué)校報(bào)名方式時又不便穿多，如不注意穿著，更易感覺皮膚，這或許是身體與衣服之間發(fā)生摩擦產(chǎn)生靜電所致。因而，應(yīng)盡可能選擇純棉、真絲等不易產(chǎn)生靜電的衣物做內(nèi)衣、內(nèi)褲、襯衫等;同時還要選擇寬松的運(yùn)動外衣，以便四肢活動。對于專業(yè)河南武術(shù)學(xué)校報(bào)名方式學(xué)員來說，戶外活動時間很多，因此要注意及時補(bǔ)充活動的能量，增加蛋白質(zhì)和維生素?cái)z入量，以保證收(吃入)支(消耗)平衡，達(dá)到練武強(qiáng)身的目的。不管愛好什么拳種，都應(yīng)有所側(cè)重地解決某些技術(shù)問題。可適當(dāng)減少身體素質(zhì)訓(xùn)練的比重，增加基本技術(shù)和套路的訓(xùn)練，以便河南武術(shù)學(xué)校報(bào)名方式技藝有較大幅度的提高。

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中國傳統(tǒng)武術(shù)產(chǎn)生于中華文明的沃土，自古提倡武人文相，所謂文質(zhì)彬彬，然后君子。所有中國傳統(tǒng)武術(shù)的各個門派對其傳人弟子都有嚴(yán)格的武德要求，世世代代都把武德教育放到首位。未傳拳，先授德；這是中國傳統(tǒng)武術(shù)所有門派奉行的首要宗旨。

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