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防曬霜怎么用才正確　　防曬霜的正確用法

涂抹防曬霜10分鐘后再外出。因?yàn)榉罆袼磕ê笮枰?jīng)過(guò)一些時(shí)間，才會(huì)被皮膚吸收和發(fā)揮作用。

每隔3～5小時(shí)涂一次防曬霜。出汗或游泳時(shí)，可每隔2～3小時(shí)涂一次。

在陽(yáng)光很強(qiáng)的天氣外出，至好戴上帽子、太陽(yáng)鏡或打遮陽(yáng)傘。

不輕信廣告。有些化妝品的廣告非常吸引人，但成分不清楚，甚至含有糖皮質(zhì)激i素類藥i物，使用后容易出現(xiàn)各種問(wèn)題。所以，應(yīng)該選擇經(jīng)過(guò)權(quán)i威部門(mén)檢驗(yàn)的護(hù)膚品。

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具體的步驟應(yīng)該是：1.先清潔 2.拍水 3.涂抹乳液 4.擦防曬霜。

涂防曬霜的時(shí)間應(yīng)該看你的防曬霜的SPF和PA值決定，而它的功效時(shí)間長(zhǎng)短是取決于SPF值得大小，以SPF15為例它的功效時(shí)間是(15×10分鐘=150分鐘)也就是說(shuō)SPF15它表示的是防曬功效是10分鐘的15倍。

而且要告訴大家哦，并不是說(shuō)時(shí)間越長(zhǎng)越好，因?yàn)闀r(shí)間長(zhǎng)對(duì)皮膚的負(fù)擔(dān)就會(huì)越重，如果你并不是長(zhǎng)時(shí)間從事戶外工作或運(yùn)動(dòng)的，就不建議你用高倍的了。

涂抹防曬霜請(qǐng)不要太吝嗇

如果沒(méi)有使用足量的防曬霜，那你也就不能得到所需要的保護(hù)。皮膚學(xué)家jeannette graf 推薦臉部防曬霜用量要達(dá)到一枚yi元硬i幣大小，身體的用量要達(dá)到2口杯。如果在戶外待的時(shí)間很長(zhǎng)，不管你是打算穿泳裝還是長(zhǎng)袖服裝，每個(gè)部位都要涂厚一些。而且要在如果是涂抹化學(xué)性防曬霜，必須出門(mén)前30分鐘之前就涂好，以便讓皮膚足夠的時(shí)間吸收。graf還提醒說(shuō)： “如果你到了海邊才涂防曬，那當(dāng)化學(xué)性防曬霜吸收紫外線的同時(shí)，你的肌膚已經(jīng)被曬傷了?！?

【防曬無(wú)用功五：撐一把遮陽(yáng)傘戴一頂鴨舌帽很防曬?】

事實(shí)上，傘和玻璃都一樣，不過(guò)是形同虛設(shè)。人們都以為打一把遮陽(yáng)傘能遮陽(yáng)，事實(shí)上50%的紫外線能透過(guò)太陽(yáng)傘的隔離，傷及人體。而且紫外線能夠通過(guò)地面反射上來(lái)，所以戴帽子也不能阻止紫外線的反射，除非你在身體下面也打把傘。

玻璃也是如此，它只能隔離紫外線b，而紫外線a還是會(huì)毫無(wú)阻攔地穿透玻璃照進(jìn)來(lái)。這就是為什么在室內(nèi)也需要防曬的原因。

當(dāng)然了，傘和帽子還是有一點(diǎn)作用的，至少不會(huì)讓你曬成中暑。要問(wèn)真正解決辦法，不如直接穿一件長(zhǎng)袖衣服包上臉來(lái)的干脆。

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為何要擦隔離乳(霜)？

1、紫外線不僅會(huì)導(dǎo)致膠原蛋白的流失，而且會(huì)讓皮膚曬傷曬黑(80%的老化都是陽(yáng)光造成的，所以全年防曬)

2、去年沒(méi)有用完的防曬霜可以繼續(xù)使用嗎？絕i不要，防曬產(chǎn)品至好是在開(kāi)封到使用前i三個(gè)月，因?yàn)槊看伍_(kāi)關(guān)與空氣接觸都會(huì)降低防曬系數(shù)。

3、正確的做法是：日間防曬 晚上修復(fù)，不要在皮膚被曬紅曬傷后才用哦~

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身為“發(fā)”的不知“發(fā)”，不信的壞習(xí)慣，你中招了嗎？

醒來(lái)后的第yi件事就是去觸摸手機(jī)睡覺(jué)前的事情。

點(diǎn)菜必問(wèn) wifi，吃飯先拍照。

去衛(wèi)生間也要刷微博微信，手機(jī)沒(méi)電或者網(wǎng)絡(luò)信號(hào)不好，手甚至不知道放哪？

笑的次數(shù)多過(guò)對(duì)著電子屏幕發(fā)笑…

長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備所產(chǎn)生的輻射，加速肌膚老化，阻礙肌膚健康。涂抹隔離霜，能有效降低輻射傷害，保護(hù)肌膚。為你強(qiáng)力推薦“本隔離乳(霜)系列”——至強(qiáng)的防曬隔離效果，獨(dú)有的添加透明質(zhì)酸更具修復(fù)肌膚功能！這是您至好的選擇，現(xiàn)在就去看看！