如何讓孩子“睡飽?_育兒頻道

人在睡眠時，大腦的工作并沒有停止。此時腦部會對獲得的知識進行分類整理，并在睡夢中加強記憶。所以不要吝惜時間，一定要保證讓孩子“睡飽”，這樣不僅讓腦部得到暫時的修整，還能增強對以往知識的記憶。人在開心的時候會分泌一種促進腦部發(fā)育的。所以可以給娃制造些快樂，除了能讓孩子感到幸福外，還能讓腦部發(fā)育的更好。

每當吃一種食品時，家長都要告訴寶寶這是什么東西，告訴他們各種食品的特點。通過一定的積累，家長可以將幾種食品混合起來，讓寶寶根據(jù)物品的種類、顏色、口味、用途、形狀來進行分類，還可以通過分類多問寶寶：“還有什么？”“什么可以替代它？”“什么與它有一樣的用途？”“它們除了吃還有什么用途？”這樣既練習了寶寶的分類能力，還練習了發(fā)散性思維。

平常用過的小塑料瓶不要扔掉,清洗干凈,可以作為寶寶的玩具

平常用過的小塑料瓶不要扔掉，清洗干凈，可以作為寶寶的玩具。1歲之內的寶寶可以練習將小瓶放在大瓶里，或將糖放在小瓶子里，練習寶寶手的精細動作，手—眼—腦結合的能力。1-2歲的寶寶可以練習將小瓶子按大小搭成寶塔。洗澡時將它們放在水里，在一個瓶子里放入石子，讓其沉入水里。讓寶寶通過漂浮的瓶子將浮力的信息提前儲存在右腦里。通過以上的游戲，寶寶不但玩得很開心，也學到知識了。

適當?shù)捏w育鍛煉是有利于大腦發(fā)育的,有研究發(fā)現(xiàn),人在運動的時候

適當?shù)捏w育鍛煉是有利于大腦發(fā)育的，有研究發(fā)現(xiàn)，人在運動的時候身體會分泌一種，這種可以刺激到寶寶的大腦，有助于寶寶腦細胞成長。同時運動也可以改變孩子的體質，減少孩子的生病幾率。因為在睡覺的時候人的大腦會處理一天記住的東西，大腦還會有一段時間自我修復，因為運作了一天，大腦已經很疲憊了，非常需要休息。要有意識地激發(fā)嬰幼兒用手抓、握、捏、扔、接、拍及跑、跳等各種運動，尤其是要訓練其手腳的精細動作，促進小腦發(fā)育和平衡。

善于利用左手做事,家長不妨抓住這一機會

很多右腦發(fā)達的孩子都喜歡用左手做事，其實，善于利用左手對于開發(fā)右腦十分有利，家長不妨抓住這一機會，對孩子進行針對性訓練，比如，讓孩子用左手寫字，如果平時做事用右手可以用左手代替，比如，左手吃飯，左手開門等。家長可以在生活的細節(jié)下功夫，給孩子創(chuàng)造動手的機會，給孩子的大腦充分思考的機會，才能幫助孩子靈活運用右腦，將來也會越來越聰明。