拓展訓練項目

挑戰(zhàn)五分鐘項目內容：拓展訓練項目挑戰(zhàn)五分鐘規(guī)則是要求每個小組不間斷地在不同的6個地點完成6個項目，分別是數(shù)字城堡、移動高爾夫(golf)、不倒森林、動感顛鼓、巧接彩珠、人體金字塔六個項目，要求整體完成時間要在5分鐘之內！通過每個項目的錘煉，找到團隊目標蕞佳完成方法。拓展培訓項目無軌電車項目介紹：一支考古探險小分隊，在深山中發(fā)現(xiàn)上古時的一座山洞，據(jù)傳說里面有神奇的寶藏，可要進入必須先通過一片“神秘”沼澤的考驗。

項目目的：

1、當團隊總目標因具有高度挑戰(zhàn)性而無法落實下去的時候，通過挑戰(zhàn)五分鐘，讓員工產生勇于自發(fā)挑戰(zhàn)高目標的動力；2、當部門之間或團隊內部的運作流程出現(xiàn)問題時，挑戰(zhàn)五分鐘能幫助經理/主管/員工掌握流程分析和重新設計的能力；

3、當發(fā)現(xiàn)團隊內部的融洽氛圍過度膨脹的時候，通過挑戰(zhàn)五分鐘，營造適當?shù)臎_突氛圍，幫助團隊發(fā)現(xiàn)可持續(xù)改進的空間；

4、當發(fā)現(xiàn)任務因執(zhí)行不利而導致蕞終失敗時，挑戰(zhàn)五分鐘使員工深刻體會決策與執(zhí)行間的緊密關系，更加關注執(zhí)行過程中的細節(jié)管理；

5、當員工已經厭倦了單調的培訓活動形式，挑戰(zhàn)五分鐘讓員工的身心都動起來，提升對公司培訓的期待和滿意度。

成都拓展訓練公司

<<第三力量>>客戶拓展訓練心得體會

拓展訓練是短暫的，影響才是深遠的

　　這次拓展活動使我深深的體會到團隊協(xié)作在任務執(zhí)行過程中的重要性，同時也學會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動項目就能夠達到理想效果的，通過對拓展項目的精心設計和拓展師的職業(yè)能力蕞終真正能夠實現(xiàn)個人某些心理障礙的跨越，于此同時也能夠體會到個人能力的發(fā)展?jié)摿?。證明了自己，超越了自己。原則備份原則：任何需要安全防護的地方及器械都有備份，確保萬無一失。通過這種拓展項目也使各個小組的成員成為一個真正能夠發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的戰(zhàn)略團隊，大家都各司其職、各負其責，在拓展項目中尋找合作的黃金點，不斷形成一種默契，這種關系由原來松散的個體磨合成為一個能夠沖破任何防線的組合體，團隊的每個成員在項目進展中都增強了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅忍不拔進行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個團員的膽識，也克服了有時只憑感覺行事的思維定式。沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡，斷橋和畢業(yè)墻等拓展項目都是出色的例證。

成都拓展培訓、團隊活動

第三力量拓展訓練心得體會

學會溝通和理解。語言的溝通勝過任何肢體的表達。2、當部門之間或團隊內部的運作流程出現(xiàn)問題時，挑戰(zhàn)五分鐘能幫助經理/主管/員工掌握流程分析和重新設計的能力。日常生活和工作中，我們需要溝通和理解，也需要相互配合和協(xié)調，只有形成力量的整合才能完成共同的任務。在工作中，我們面對各種問題與事情時，若能及時溝通，減少隔閡，減少矛盾，多些理解，多些支持，就會避免諸多不必要的麻煩。

懂得擺正自己的位置。在團隊中既要發(fā)揮自己的長處與智慧，同時也要懂得自己優(yōu)缺點。其身不正，無以自立。拓展訓練就是通過人親自參與一些類似游戲的培訓項目，從中積累一些成功經驗以及失敗的教訓，然后在培訓師的引導下進行討論和反思，從而達到自我學習和自我提高的目的。因此，在日常工作與學習中，我們要擺正自己的位置，不要提早給自己設限，也不要給自己戴高帽，我們要善于正視自己，擺正位置，善于挖掘自身潛力，善于腳踏實地、實實在在地做好本職工作。 拓展訓練雖然結束了，但在訓練中我們營造了團隊氛圍，培養(yǎng)了團隊意識，同時挑戰(zhàn)了自己。這次拓展訓練讓我時刻提醒自己，要相信自己，時時保持積極進取的人生態(tài)度和團隊合作精神！

　　在今后工作中，我們要把拓展訓練中的經驗運用到實際工作中去，用拓展了的心靈、激情和意志重新面對嶄新的每一天，面對每一項工作任務，更要把這種精神傳給每一個人......