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發(fā)布時間:2020-08-23 17:49  

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筋膜分為淺層筋膜、深層筋膜。筋膜放松槍品牌

淺筋膜與皮膚之間的脂肪層為垂直排列,二者不易產(chǎn)生滑動,可視為整體;淺筋膜與深筋膜之間的脂肪層為斜向排列,二者容易產(chǎn)生滑動;深筋膜與肌肉緊密相連,可視為整體。

運動后,針對局部肌肉使用15-25秒后就能明顯感覺到效果,然而真正的效果會在第二天會有更明顯的體現(xiàn)。用筋膜槍及時放松,第二天就不會那么酸痛了

局部的放松也要考慮的肌纖維的走向和層次,所以使用筋膜槍還是要簡單的了解一下解剖方面的知識。

使用的好,事半功倍,使用的不好,當然只要避開禁忌也不會出現(xiàn)大的問題,還是要看身體情況適量放松