選擇快餐配送的吃法

營(yíng)養(yǎng)要科學(xué)，肉類，蔬菜，水果一個(gè)都不能少。不挑食，不厭食。多喝湯可以滋潤(rùn)腸胃，對(duì)皮膚也有好處。

對(duì)于樓下的快餐你吃膩了，也許因?yàn)殚L(zhǎng)期在外在工作的原因，想在吃家里飯菜了，你會(huì)選擇自己在家里做飯吃，但是對(duì)于現(xiàn)在的合肥來(lái)說(shuō)，在家里做飯吃，并不是件美差呀，不僅熱，而且對(duì)于量的把握也不會(huì)做的正好。

 選擇快餐配送的好處

近幾天合肥還會(huì)下雨，如果下去吃飯，被淋濕了，下午上班也會(huì)很不爽，這時(shí)你可以選擇快餐配送，這就不會(huì)被雨給淋到。選擇快餐配送的好處。

有些同事習(xí)慣到帶飯到公司去，然后用微波爐熱，其實(shí)長(zhǎng)期吃這樣的飯， 對(duì)我們的身體不好，不僅營(yíng)養(yǎng)流失了，而且不健康，所以建議你選擇快餐配送，這樣不僅可以保證食物的新鮮，而且更加營(yíng)養(yǎng)，更加健康。

 選擇快餐配送的朋友怎么吃才健康：

一日三頓飯，不僅是填補(bǔ)饑餓，而且營(yíng)養(yǎng)要達(dá)標(biāo)，要健康才算。對(duì)于上班族來(lái)說(shuō)，時(shí)間就是金錢(qián)。時(shí)間再趕，也得注意一下吃飯的速度，吃工作餐求速度也不是一件好事，因?yàn)槌燥埱笏俣炔焕跈C(jī)體對(duì)食物營(yíng)養(yǎng)的消化吸收，又影響到胃腸道的“加工”負(fù)擔(dān)。

快餐配送為什么越來(lái)越火？

快餐的價(jià)格和食堂里面自己做飯的價(jià)格也差不多。這也就決定了快餐配送的市場(chǎng)，另外，對(duì)于快餐配送省力，你不用花時(shí)間自己去買(mǎi)菜做飯，也不需要花時(shí)間跑食堂。

毛利率更高的輕餐飲將百花齊放

輕餐飲越來(lái)越受到餐飲人和購(gòu)物中心的青睞，如果餐飲在商場(chǎng)經(jīng)營(yíng)面積占比40%，那么輕餐飲占比將達(dá)到8%～10%。相對(duì)于正餐而言，輕餐飲的毛利率更高，抵抗培育期商場(chǎng)經(jīng)營(yíng)風(fēng)險(xiǎn)的能力更勝一籌。相對(duì)于餐館，咖啡館、果汁吧等輕餐飲的單店投入更小。由于成本較低，輕餐飲的行業(yè)平均毛利率在60%～80%，是正餐廳毛利率的1.6倍～2倍。在租金的承受力上，輕餐飲也比餐館高。此外，咖啡、飲料、果汁等的單品價(jià)格相對(duì)餐館菜肴較低，更容易達(dá)成交易。