人們?cè)诔栽绮偷臅r(shí)候，都實(shí)行了從簡(jiǎn)的原則，比如早上來(lái)一碗水煮面，兩個(gè)包子或者饅頭，不僅能夠增加飽腹感，還能夠給身體補(bǔ)充一定的營(yíng)養(yǎng)，不過(guò)單吃這兩種食物，對(duì)于口味重的朋友們來(lái)說(shuō)，還是有點(diǎn)清淡，所以這個(gè)時(shí)候能來(lái)上幾勺辣椒油，是非常的搭配。

說(shuō)到辣椒油，雖然超市里面也有賣，但這種辣椒油的味道總是很油膩，并且里面的辣味不足，吃起來(lái)一點(diǎn)都不過(guò)癮，所以想吃辣椒油，還不如學(xué)會(huì)自己在家制作，不僅價(jià)格便宜，而且干凈又衛(wèi)生?？狙蛉獯ㄙF州酒香羊肉串）配方：羊肉500克、白酒50克、菜油50克、生粉50克、鹽、胡椒粉、木瓜粉適量。今天小編就給大家分享一下，炸辣椒油的訣竅，這3種料缺一不可，不管拌什么都好吃。

如何腌制？

主料：瀨尿蝦15只

配料：蒜末25克，姜末15克，高湯15毫升，辣椒醬5克，醬油15毫升，醋20毫升，芫荽20克，鹽和雞精各一茶匙

1. 瀨尿蝦切成三段，洗凈后放進(jìn)盆里，放鹽入味和殺菌，攪拌5分鐘；除芫荽外其余配料再用另外的盆混成攪拌做成淋汁，都用保鮮紙密封放進(jìn)冰箱。

2. 30分鐘后全部取出，把瀨尿蝦的鹽水?dāng)D出，淋汁放進(jìn)去重新攪拌均勻，再次放進(jìn)冰箱腌制，根據(jù)個(gè)人飲食習(xí)慣而定時(shí)間，不習(xí)慣吃太生的放時(shí)間長(zhǎng)點(diǎn)。取出時(shí)撒上芫荽即可。

烤羊肉串（黑龍江）

配方：羊肉500克、鹽3克、味素5克、雞蛋1個(gè)、蔥、姜各5克、十三香5克、松肉粉10克、料油15克、料酒5克、辣椒面、孜然粉、芝麻面。

做法：

1、將羊肉切成小塊置于容器內(nèi)，放入鹽、味素、雞蛋、蔥姜末、十三香、松肉粉、料油（一半）、料酒腌制分鐘。

2、將肉塊用竹釬穿孔機(jī)成串置于烤爐上翻烤，烤制過(guò)程可視肉串干程度刷些飄香油。

3、三分鐘，將好時(shí)撒些辣椒粉及孜然粉和芝麻面，即可食用。

特點(diǎn)：色、香、味俱全，風(fēng)味無(wú)比。

材料準(zhǔn)備：

主料：法式羊肩排5個(gè)、迷迭香15克、大蒜40克、鹽4克、紅葡萄酒5克、黑胡椒3克、橄欖油30克、黃芥末籽醬30克

輔料：土豆1個(gè)、小番茄10個(gè)、洋蔥1個(gè)

1、大蒜、迷迭香切碎。

2、大蒜、迷迭香碎，黃芥末籽醬、黑胡椒、鹽、橄欖油、紅葡萄酒混合，攪拌均勻。

3、羊排用廚房紙吸干水份（吸干多余水水份，羊排才能烤上色），兩面均勻的涂上混合調(diào)料。

4、蓋上保鮮膜，冷藏腌制3小時(shí)左右。