維多利亞橄欖油廠家-廣州維圣橄欖油有限公司

Guangzhou Weisheng Olive Oil Company Limited

廣州市白云區(qū)廣園中路151號(hào)3129房間

Room 3129 ，151. Guangyuan Middle Road  Baiyun District GuangZhou

澳洲橄欖油現(xiàn)貨

如何挑選一款好的橄欖油實(shí)話要說到前面，好的橄欖油真的太少，我們只能選擇相對(duì)好的，沒有，只有更好。

→選擇初榨橄欖油(EVOO)如果你要去超市，就選擇初榨橄欖油，但是是不是真的初榨，還得企業(yè)的良心，或者直接看價(jià)格，一般情況下，低于150元/250ml的，都會(huì)有問題。

橄欖油是的食用油嗎？是否定的。不是說橄欖油不好，而是說，橄欖油并沒有比其他植物油明顯更高的營養(yǎng)價(jià)值。同時(shí)，健康需要我們多種油脂的平衡攝入。膳食脂肪的重要來源是食用油,尤其是中國居民的膳食。以日均消費(fèi)量約25～ 30 g計(jì),約占膳食總脂肪的40%。

橄欖油是通過壓榨油橄欖得到的，是一種植物油。它好在哪呢？

1. 不飽和脂肪酸含量高

坊間傳說它健康，只是源于橄欖油中的油酸含量高，油酸是一種單不飽和脂肪酸。

比起富含飽和脂肪酸的動(dòng)物油、奶油等，含單不飽和脂肪酸的植物油，會(huì)有利于減少的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

但是，單不飽和脂肪酸并非橄欖油所獨(dú)有，其他植物油，比如芥花籽油和玉米油中也有類似成分。

2. 含有維生素 E 以及其他多酚類化合物

如果是冷榨的橄欖油，這些成分的含量比較高。一般認(rèn)為它們具有作用。

此外，初級(jí)冷榨的橄欖油含有許多其他雜質(zhì)，可能和其他植物油的風(fēng)味不太一樣。

除了這幾條外，傳言中其他的宣傳都實(shí)在算不上橄欖油的優(yōu)勢(shì)。比如提到的橄欖油「不含膽固醇」。這的確是事實(shí)，但這不是橄欖油的優(yōu)勢(shì)，因?yàn)槿魏沃参镉投疾缓心懝檀肌?

葡萄籽提取物OPC具有能力，?是e的50倍能延緩衰老化，預(yù)防，也有皮膚之稱是VC的20倍，其中的酚花青素?fù)?jù)有很好的美白作用，能夠從深層保護(hù)皮膚促進(jìn)淡化，減少！

從橄欖油的級(jí)別來分，初榨橄欖油由高到低可以分為“”、“”和“普通”三個(gè)級(jí)別；而精煉橄欖油由高到低可分為“普通”和“精煉”兩個(gè)級(jí)別。當(dāng)你知道什么樣的橄欖油是純正的橄欖油之后，當(dāng)然你還需要學(xué)會(huì)怎樣去辨別橄欖油品質(zhì)的好壞，其實(shí)，從顏色、標(biāo)簽、味道和口感上都可以區(qū)別的出來；在這里教給大家“一看，二聞，三品嘗”。