跆拳道，練的是堅(jiān)持！

    許多家長(zhǎng)為孩子報(bào)了跆拳道訓(xùn)練班，但學(xué)習(xí)效果卻有很大的懸殊。家長(zhǎng)在其中又應(yīng)該扮演什么樣的角色?

1、好的學(xué)生為什么越來(lái)越好

    因?yàn)樗麄冇辛己玫膶W(xué)習(xí)習(xí)慣，基本不缺課，能完整習(xí)得每節(jié)課所教的內(nèi)容，清晰地看到自己的進(jìn)步，自然越來(lái)越自信，久而久之把學(xué)習(xí)變成了他的一種習(xí)慣。而有些孩子一開(kāi)始都有很高的興趣，也很積極，但......慢慢到后面卻失去了興趣，而一旦沒(méi)有內(nèi)在驅(qū)動(dòng)，就會(huì)陷入狀態(tài)下滑的惡循環(huán)。

2、為什么會(huì)失去興趣呢?

    原因不外乎經(jīng)常遲到早退，總有很多的請(qǐng)假理由：這周末姥姥過(guò)生日、回老家看爺爺、出去旅游、感冒發(fā)燒肚子疼、磕著碰著??這些理由聽(tīng)起來(lái)都那么正當(dāng)，讓教練無(wú)法拒絕。但是學(xué)習(xí)習(xí)慣的建立都是需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持，家長(zhǎng)如果真的想讓孩子學(xué)有所成，那么就應(yīng)該摒除一切會(huì)讓孩子分心的事情，在時(shí)間安排上為上課“讓車”。

    其實(shí)，學(xué)習(xí)任何一門(mén)科目都需要保持連續(xù)性，需要系統(tǒng)地學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，孩子在學(xué)習(xí)上的進(jìn)步和平時(shí)的習(xí)慣密不可分。習(xí)慣就是不假思索就做的事，是人們?nèi)粘５男袨榉绞?，或是?jīng)由不斷重復(fù)而形成的行為模式，人有40%的行為是出于習(xí)慣。每個(gè)人都知道習(xí)慣的重要性，卻疏于培養(yǎng)習(xí)慣，在面對(duì)生活及學(xué)習(xí)瓶頸時(shí)無(wú)能為力。如果一個(gè)孩子在上課時(shí)經(jīng)常缺席，那么對(duì)孩子學(xué)習(xí)成績(jī)的影響是顯而易見(jiàn)的。

學(xué)習(xí)跆拳道訓(xùn)練的幾大優(yōu)勢(shì)：

    學(xué)習(xí)跆拳道加速新陳代謝。跆拳道打訓(xùn)練能促進(jìn)你的新陳代謝。你的身體每增加2磅的肌肉，你每天就會(huì)消耗掉20~30卡多余的熱量。雖然這不是一個(gè)大數(shù)字，但也許足以幫助你避免隨著年齡增長(zhǎng)體重也增加的問(wèn)題。

    學(xué)習(xí)跆拳道長(zhǎng)期堅(jiān)持跆拳道訓(xùn)練更能給你增添快樂(lè)。每次鍛煉之后，你都會(huì)感覺(jué)心情愉快，長(zhǎng)期堅(jiān)持會(huì)使你的心理更加健康。

    學(xué)習(xí)跆拳道訓(xùn)練染上游戲的可能性更小。12~16歲的青少年男女中，閑暇時(shí)間大多用來(lái)跆拳道訓(xùn)練的孩子游戲的傾向性明顯小多了。

    跆拳道啟示著生活方式和思考方法，特別是在高昂精神文明的同時(shí)培養(yǎng)正義的巨大力量。而且，它培養(yǎng)人們的高等氣質(zhì)，提高人們的適應(yīng)性，使學(xué)習(xí)跆拳道的人更容易融入社會(huì)。

    由于跆拳道的每個(gè)動(dòng)作都是科學(xué)的和有明確目的的，所以好的師范能夠使任何學(xué)員有信心掌握跆拳道。通過(guò)反復(fù)的練習(xí)培養(yǎng)忍耐力和克服任何困難的意志，通過(guò)練習(xí)掌握的技術(shù)和力量使學(xué)員產(chǎn)生在任何條件下任何時(shí)候都可以對(duì)付任何對(duì)手的自信心。

    跆拳道的練習(xí)可以使學(xué)員更加謙虛，培養(yǎng)克制能力和勇氣。而且可以提高機(jī)敏性和警惕性，同時(shí)可以測(cè)驗(yàn)動(dòng)作的適應(yīng)性和正確性。跆拳道的套路練習(xí)使基本動(dòng)作更加柔韌，優(yōu)雅達(dá)到較高境地?；竟Φ木毩?xí)使學(xué)員的動(dòng)作更加簡(jiǎn)潔明了，掌握其原則和方法。

    跆拳道的練習(xí)潛意識(shí)地樹(shù)立學(xué)員的人生觀。在練習(xí)跆拳道的過(guò)程中，觀察每個(gè)人的動(dòng)作就可預(yù)知各自的技術(shù)水平。因此，學(xué)員之間將產(chǎn)生競(jìng)爭(zhēng)心和學(xué)習(xí)熱情，培養(yǎng)學(xué)員的積極向上，不斷進(jìn)取的精神。而且培養(yǎng)學(xué)員的助人為樂(lè)的精神，謙虛禮貌的行為和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)纳罘绞健Ｍㄟ^(guò)有紀(jì)律的生活，不但容易融入社會(huì)，而且使學(xué)員向往好的師范，樹(shù)立更高的人生目標(biāo)。

    學(xué)習(xí)跆拳道的過(guò)程，有機(jī)會(huì)和不同職業(yè)，不同年齡，不同性別，不同民族的人進(jìn)行交流，增進(jìn)友誼，學(xué)習(xí)不同的文化。而且，練習(xí)跆拳道可轉(zhuǎn)換長(zhǎng)時(shí)間在室內(nèi)學(xué)習(xí)和工作的緊張氣氛，振作精神，使人們能夠重新集中精力學(xué)習(xí)和工作。