這里的服務(wù)主要是指售前服務(wù)、減肥儀器的教學(xué)服務(wù)、減肥儀器的售后服務(wù)等方面，有實(shí)力的廠家都會(huì)提供這些服務(wù)，可能有些朋友不在乎這些服務(wù)，這些服務(wù)也會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)品的價(jià)格過(guò)高。但是還是推薦去享受這些服務(wù)，畢竟這些服務(wù)可以減少很多不必要的麻煩。在選購(gòu)減肥儀器的時(shí)候，還要注意儀器的配送方式、減肥儀器質(zhì)量等等方面，畢竟一款的減肥儀器在各個(gè)方面都擁有嚴(yán)格的要求以及質(zhì)量把關(guān)。

20世紀(jì)90年代初，美國(guó)國(guó)家衛(wèi)生研究院（NIH）著手調(diào)查影響女性健康的關(guān)鍵因素，隨機(jī)選了2萬(wàn)人，這些人絕大多數(shù)體重超標(biāo)，研究人員鼓勵(lì)她們每天少吃360卡路里，比衛(wèi)生局建議的標(biāo)準(zhǔn)少20%。

結(jié)果，8年后，這些人平均減輕了1公斤，而她們的腰圍卻增加了。這說(shuō)明，如果這些女性真的靠節(jié)食減了重，那么減的也是肌肉，而不是脂肪。

500克，也就是一斤的脂肪，大約3500卡，如果每天少吃350卡，那么三周她們就應(yīng)該減掉1公斤，一年內(nèi)至少16公斤！但事實(shí)卻令人失望。

記住，如果你想減肥的目的，不要加糖，否則減肥的效果會(huì)很小。如果你喜歡綠茶的味道，你也可以在檸檬草茶中加入少量綠茶來(lái)幫助消化腸胃。如果你想去掉大象的腿，你也可以喝檸檬草茶。然而，這杯香茶需要另一種草藥馬鞭。并且這種草藥常被用來(lái)裝飾祭壇。不僅是神教的，而且還具有良好的作用，和檸檬草一起做草藥茶有的效果。