河南艾善灸是一家集艾草種植，生產加工，科研創(chuàng)新，產品銷售，艾灸技 術培訓，品牌加盟為一體的綜合性公司。

公司旗下商標“昕艾堂”，昕艾堂產品暢銷全國各省市、東南亞等國，現面向全國誠招艾灸養(yǎng)生館加盟商！

那么失l眠該如何調理呢？

安l眠穴是經外穴，看名字就知道它是能治l療失l眠噠。它位于項部，在翳（yì）風穴和風池穴連線的中點，胸鎖乳突肌肌腱的中部，通俗點說是在耳垂后的凹陷與枕骨下的凹陷連線的中點處，取穴時，采用俯臥位或側伏位都可以。

這個穴位除了用艾灸，需要的時候如果能用雙手中指指端按揉2分鐘，也會起到鎮(zhèn)靜和助l眠的作用。

　　腰l疼可以艾灸哪些穴位呢?

　　每個人的實際情況并不一樣，所以每個腰l疼的人艾灸的穴位也不相同，這里介紹的穴位僅供大家參考，一般情況下艾灸治l療腰l疼，常用到的穴位有腰陽關穴、委中穴等穴。

　　艾灸，對人體功能有非常好的保健作用，艾灸腰陽關穴可扶正補陽，溫通經絡，艾灸委中穴有散瘀活l血、舒筋通絡的效果，艾灸這三個穴位，對緩解腰痛大有幫助。

　　艾灸養(yǎng)生，其實和刮痧、拔l罐是有相似之處的，屬于一種艾灸養(yǎng)生方式，艾灸的出現是由于火，也是早的一種艾灸養(yǎng)生方法，隨著社會不斷的發(fā)展和我們觀念的變化，艾灸逐漸的被大眾所接受和推廣了。而經常艾灸，你的身體也會在不知不覺中發(fā)生非常喜人的變化，艾灸過的人可能就滲透體會了。