奶和奶制品是鈣的主要來源，其含量和吸收率均高。蝦皮、魚、海帶、硬果類、芝麻醬含鈣量也高。豆類、綠色蔬菜(如甘藍(lán)菜、花 椰菜)因含鈣豐富含草酸少也是鈣的較好來源。其他。蝦皮富含鈣、碘及其他成分，海藻類食品富含鈣、磷，是促進(jìn)兒童生長發(fā)育的良好食品。銅元素缺乏會產(chǎn)生少年白發(fā)，貝殼類、動物內(nèi)臟、豆類食品含銅豐富，常食有益。錳與腦垂體代謝有關(guān)，小兒缺錳會造成智力低下。母親缺錳，會殃及胎兒。如兒童出現(xiàn)各種皮炎、白發(fā)、體重下降要想到缺錳。環(huán)境因素家庭中用多種方言與小孩講話如孩子的爸爸講普通話、媽媽講上海話、奶奶講寧波話、保姆講四川話，那么這個(gè)孩子學(xué)說話時(shí)就會感到無所適從。多吃水果、蔬菜和粗糧可補(bǔ)其不足。

   蛋白質(zhì)是生命的基礎(chǔ)，骨細(xì)胞的增sheng和肌肉、臟器的發(fā)育都離不開蛋白質(zhì)。寶寶生長發(fā)育速度增快，器體組織對you質(zhì)蛋白質(zhì)的需求也隨之增長。因此，副食上應(yīng)該比平時(shí)適當(dāng)?shù)卦黾与u蛋、魚蝦、雞肉、牛肉、奶制品及豆制品等，主食上多選用大米、小米、小紅豆等。其中，雞蛋是促進(jìn)嬰兒健康成長的滋養(yǎng)食品，雞蛋黃中含有大量的鈣、磷、鐵和維生素D等可促使骨質(zhì)鈣化與造血的原料。多給予刺激促使孩子講話：比如，開始要孩子喊“媽媽”，如孩子不喊媽媽，媽媽應(yīng)微笑點(diǎn)點(diǎn)頭，如再不喊媽媽仍用微笑點(diǎn)頭以示意，最后，孩子突然喊“媽媽”了，就應(yīng)熱情地?fù)肀Щ蛴H吻孩子。

  發(fā)育遲緩 -兒童生長發(fā)育遲緩的治理原則 認(rèn)領(lǐng)機(jī)構(gòu)：求醫(yī)網(wǎng)發(fā)育遲緩專題首先通過病史、體格和化驗(yàn)檢查，根據(jù)詳細(xì)的資料和化驗(yàn)結(jié)果，綜合分析，判斷引起兒童矮小的原因，zui后確定治理原則。原因不同，處理方法也不同：營養(yǎng)不足：應(yīng)合理營養(yǎng)、均衡飲食，培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，促進(jìn)食欲等。其實(shí)人的生長速率是不同的，有的孩子長個(gè)早，有的長個(gè)晚，但在每個(gè)年齡段都會有一個(gè)平均身高。全身疾病引起的矮?。簯?yīng)積極治理原發(fā)疾病。