益之源生物科技有限公司——緊致縮陰液加工

緊致抗1衰的原理

通過陰1道給藥吸收，富含天然的?物修復(fù)因?活性酶，3秒鐘開始吸收，滲透作?于陰1道平滑肌粘膜下0.2～0.4毫?，快速激1活絲?膜彈?纖維，?狀纖維，以及膠原纖維的修復(fù)，重建！手術(shù)視野較小，因此有可能損傷靠近陰1道的器1官，如膀胱、尿1道、直腸等，導(dǎo)致正常器1官功能障礙。促進(jìn)陰1道膠原細(xì)胞的新?重建！臨床的終點(diǎn)就是達(dá)到整個(gè)陰1道360度收縮因?細(xì)胞的平衡，恢復(fù)處?緊致彈性，并改善?潤(rùn)度，敏感度問題。

'松'了，如何'緊'？

大招一：堅(jiān)持做凱格爾運(yùn)動(dòng)

懷孕期間就開始做的話，還能改善孕期便1秘和痔1瘡。放心，不會(huì)對(duì)寶寶有影響。

做凱格爾運(yùn)動(dòng)，找到盆底肌的正確位置很重要。我們可以通過下面兩個(gè)方法找到盆底肌的位置：

可以通過憋尿的方式找到盆底肌，找到之后每日做 10 次左右的收縮。

可以把手洗干凈，把手指伸到自己的陰1道里，試著用力緊縮，每天持續(xù) 5 秒鐘。

縮陰功:可以改變女性陰1道的三度(寬，長(zhǎng)，濕)。

1,將氣從丹田(中丹田)導(dǎo)引會(huì)陰1穴(下丹田)，駐留。內(nèi)肛上提(閉肛)。此為非經(jīng)期，經(jīng)期將氣導(dǎo)引至膻中穴。

2,左手托住雙乳(左手拇指托左乳，其余四指托右乳)，右手在小腹以丹田(臍下三寸)為圓心順時(shí)針按1摩九九八十一次；再換右手托住雙乳，左手在小腹丹田處逆時(shí)針按1摩九九八十一次。(速度中等)

3,左右兩手伸直，貼住兩大腿根部，兩手大拇指大魚臍處貼住外1陰1部?jī)善箨?唇，快速向內(nèi)擠壓，共九九八十一次，擠壓九九八十一次。

4,雙手拇指，食指，中指三指相貼，放在丹田處，閉目入靜，內(nèi)肛緩緩放松。

縮陰的食療秘方

藕百枇杷湯

鮮藕100克，百合、枇杷各30克，白糖適量。將鮮藕去皮、節(jié)洗凈，切片；枇杷去皮及核，與百合同放鍋中，武火煮沸后，大火燉至爛熟，白糖調(diào)味服食。可滋1陰潤(rùn)1肺，清熱止1咳。

百合二汁湯

百合100克，甘蔗汁、蘿卜汁各半杯，蜂蜜適量。先將百合洗凈，加水煮爛后納入二汁及蜂蜜，煮沸即可，睡前頓服?？蓾?rùn)1肺止1咳，生津止渴。

毋庸置疑的事實(shí)是，隨著胎兒的發(fā)育，子1宮的體積和重量會(huì)隨著妊1娠而不斷增加。胎兒頭部直接擠壓并牽拉盆底肌與神經(jīng)肌的接合部，造成盆底肌正常功能及生理代謝異常。因此，正常女性私處是有類似于“酸酸的”味道的，這并不代表不健康或需要使用清潔產(chǎn)品。分娩時(shí)，盆底肌肉和神經(jīng)被過度牽拉，導(dǎo)致盆底肌肉和筋膜撕裂、神經(jīng)損傷，進(jìn)而導(dǎo)致性1功能障礙，如陰1道松弛。

但是從性1生活質(zhì)量上講，達(dá)到美滿和諧的關(guān)鍵，不在于陰1道在自然狀態(tài)下的寬度，而在于陰1道在性1生活中的收縮強(qiáng)度。

遺憾的是，大多數(shù)婦女對(duì)此一無所知。而我國長(zhǎng)期以來受男尊女卑的社會(huì)傳統(tǒng)影響，女性“寬”問題一直沒有得到足夠的重視，科學(xué)解決這一問題更是無從談起。它像一張大網(wǎng)一樣，托起盆1腔內(nèi)膀胱、子1宮等器1官，幫助控制排尿和陰1道的收縮。近年來，隨著女性性意識(shí)的覺醒，需求越來越大，加上市場(chǎng)監(jiān)管不嚴(yán)格，相關(guān)的“藥品”和服務(wù)也在呼之欲出。

緊致陰1道 女人必做

靠在床沿上，臀部放在床沿上，雙腿挺直，伸直，不要著地。兩手握著床邊，防止滑落。兩腿合在一起，慢慢抬起，向上身靠攏，膝蓋伸直。兩腿向上舉過身體的時(shí)候，雙手支撐著雙腿，身體向腹部靠攏，雙膝伸直。接著，慢慢放下，雙腿回到原來的姿勢(shì)。

仰臥起坐，臀部置于床沿，雙腿挺直，伸出懸空，不要著地2、仰臥于床上，用一根手指輕輕插入陰1道，此時(shí)盡量使身體放松，然后再用主動(dòng)收縮肌夾住手指，在收縮肌肉時(shí)吸氣，你能感覺到對(duì)方手指的力量。

在放松肌肉的時(shí)候，呼氣，并重復(fù)做幾次。每一次的肌肉持續(xù)收縮3秒，然后放松3秒。接下來，把手指拿出來，繼續(xù)練習(xí)放松肌肉。