擦干腳趾 保持足部干燥。洗澡后，小心地將每一個趾間擦干，而且要確定毛巾僅用一次，并沒有其他人使用過。勿赤腳走在公共場所 在有些公共場所例如游泳池畔、更衣室、健身房等，雖然許多人都赤腳走動，但好還是穿上拖鞋，以降低霉菌機會。如果你是容易受此的人，那么不論到任何潮濕的場所，你都有機會，因此應(yīng)格外提防。公用澡堂、游泳池要做到污水經(jīng)常處理，用漂或氯亞明消毒，要形成制度，以防相互腳氣。

腳氣的預(yù)防方法

1、忌腳潮

保持足部清潔干燥是預(yù)防腳氣發(fā)生的前提。腳氣患者夏天應(yīng)穿透氣性好的鞋襪，不要穿膠鞋、運動鞋，更不能光腳穿不透氣的鞋子。，擦干身子時，一定不要忽視腳部。不要光腳走在地毯、浴室地板上。腳汗多的人，可外撲粉，鞋襪要經(jīng)常暴曬，保持干燥。

2、忌堿性

洗腳時要忌用堿性肥皂等刺激性的化學(xué)用品。趾縫緊密的人可用衛(wèi)生紙夾在中間，以吸水通氣，保持清潔。

中法治療腳氣

（1）、、、烏賊骨，任選一種研末備用，洗凈腳后撒于。適用于型。

（2）、`、各30克，醫(yī)學(xué)教育`網(wǎng)搜集整理、各15克，每日煎洗1-2次。對水皰型

或有時應(yīng)用有良好效果。

（3）白鳳仙花30克，皂角30克，花椒15克，任選—種，放入半斤醋內(nèi)醫(yī)學(xué)教育`網(wǎng)搜集整理，浸泡一天后，于每晚

臨睡前泡腳20分鐘。連續(xù)治療7天，對角化型有良效。

（4）木瓜30克，30克。將上煎取汁，侯溫后足浴5—10分鐘，每日2次，每天1劑，連續(xù)5—10天。

（5）30克，黃精、大黃、皂礬各12克，米醋1000毫升。將上藥切碎置米醋中密封浸泡一周后；去渣，備用（浸

泡時每天搖動數(shù)次）。使用時取藥液每天浸泡2—3次，每次20—30分鐘，連續(xù)5—天。