因為煩人的痘痘，花上一大筆開銷也未見好轉(zhuǎn)。其實，痘痘的生長也是在向我們暗示我們的身體出現(xiàn)了一些小問題。不同位置生長痘痘的原因也是各不相同，找準(zhǔn)原因痘痘其實也并不是一件難事。那么，下面就讓痘痘告訴你到底是哪里生病了吧?

1、額頭痘VS

如果你的額頭總有大粒痘痘不斷，那說明你的已經(jīng)積累了過多，不規(guī)律的生活、晝夜顛倒、長時間熬夜都會讓不能在正常時間(夜里10點~12點)工作，就會積累下來。

tips：讓按時工作(壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環(huán)有問題。 應(yīng)早睡早起，多喝水。) 晚10點按時睡覺，讓身體進(jìn)入休眠狀態(tài)。 哪怕睡不著，就是放松狀態(tài)下也有利于工作。

2、鼻翼痘VS胃

當(dāng)鼻翼處長出痘痘時，除了此處油脂分泌旺盛的原因外，還是胃火過大、的表現(xiàn)。如果鼻頭還有輕微脫皮現(xiàn)象，表明血液循環(huán)也不是很好。另外，經(jīng)常和胃脹氣的人也容易長鼻痘。

tips：少食刺激性食品 (與機(jī)能或生殖系統(tǒng)有關(guān)。不要過度縱欲或禁欲，多到戶外呼吸新鮮空氣。) 減少肉類攝取，謝絕火鍋、冷食和辛辣食品。食物和水都要用溫?zé)岬?，以免刺激胃液分泌過多導(dǎo)致胃酸，胃酸也會讓胃火加劇。

3、右側(cè)臉頰 VS肺

右側(cè)臉頰的區(qū)域在中醫(yī)理論中是屬于的。中醫(yī)講肺“主皮毛”、“主呼吸”。當(dāng)肺經(jīng)有熱時，影響肺的功能，熱隨氣血壅塞于皮膚表面，就出現(xiàn)了小痘痘。有時還會伴有鼻塞或鼻干、咽喉腫痛或干癢、咳嗽等癥狀。

對于痤瘡患者來說飲食上是有很多需要禁忌的，良好的飲食習(xí)慣這對于緩解痤瘡是有著很大的好處的，希望患者能明白且在生活中能管住自己的嘴，以下不能吃的四類食物是不要觸碰！高升糖指數(shù)食物：面包、淀粉類、巧克力 　　升糖指數(shù)又叫GI值，升糖指數(shù)高的飲食容易讓血糖快速升高，食物也容易馬上吸收分解，糖份短時間進(jìn)入血液后，就會引起胰島素分泌等荷爾蒙的波動，進(jìn)而造成青春痘生長、惡化。 　　常見的高GI值食物包括碳水化合物類的精致淀粉，例如義大利面、烏龍面、法國面包、糕餅、馬鈴薯，或是甜點累的巧克力、甜甜圈、餅干、冰淇淋，這些都是屬于高GI值的食物，當(dāng)臉上已經(jīng)有小痘痘冒出頭時，就更要避免過量攝取這些食物，以免造成痘痘情形惡化。

糖果：雖然糖果不是痤瘡的直接原因，但我們的每一種皮膚都對不同的食物有“特殊反應(yīng)”。糖果確實可以使皮膚表面的皮脂分泌更旺盛。如果你的皮膚碰巧對甜食有這種“反應(yīng)”，你應(yīng)該限制你的。

牙膏：牙膏中含有的氟化物會刺激皮膚。雖然氟化物本身不會直接引起痤瘡，但在撞擊皮膚后，角質(zhì)層會變厚。如果增厚的死皮不能脫落，會堵塞毛孔并形成。粉刺。

（6）痤瘡病變呈紅色，伴有疼痛，用沸水沖泡5克綠茶和銀花茶，具有清熱，的功效。

（7）將葉子洗凈切碎，煮沸10至15分鐘，取出渣，然后參加的粥。粥煮熟后，將切碎的剁碎的肉放入一個，攪拌均勻，用于肺部。風(fēng)加熱的痤瘡。

（8）山楂和蘆根30克，適量冰糖，水煎3種口水，代茶，每日2劑，可定期使用。適合肺和胃熱型痤瘡。

（9）新鮮韭菜100克，新鮮冬韭菜和新鮮，每次煮至八成熟，浸泡在冷水中5至10分鐘，痰出水，切斷成分，拌勻，用于脾胃干燥型痤瘡。

（10）陳醋 100毫升，木瓜60克，生姜9克。將3種口味放入砂鍋中煮沸。將醋煮沸后，倒入木瓜和生姜。每天1劑，早晨和晚上2次，共7天。用于脾胃痰引起的痤瘡。