《廣東健瞳視覺科技有限公司》怕近視，用健瞳，這是一家集：眼保健技術(shù)研發(fā)，視力矯正設備生產(chǎn)銷售，終端門店服務的技術(shù)型品牌企業(yè)，生產(chǎn)的產(chǎn)品有：直線訓練儀,視功能訓練儀,視覺訓練儀,健瞳訓練儀,近視矯正治&療儀器設備,視力訓練儀,視力康復儀,近視矯正儀,視功能訓練方法,健瞳訓練技術(shù)方法

低度近視者極易引發(fā)視力疲勞，但不如遠視眼的明顯。系由于調(diào)節(jié)與集合的不協(xié)調(diào)所致。視疲勞的癥狀有：眼干澀、異物感、眼皮沉重感、視物模糊、畏光流淚、眼脹痛及眼部充血等。嚴重者。還可出現(xiàn)、頭昏、惡心、精神萎靡、注意力不集中、記憶力下降、食欲不振、以及頸肩腰背酸痛和指關(guān)節(jié)麻木等全身癥狀，少數(shù)患者可出現(xiàn)復視、立體視覺功能障礙、眼壓升高、損害等，青少年長時間。視力疲勞會導致原有近視程度加深。

照明光線過強或過弱。

如果光線太強，如陽光照射書面等，會引起強烈反射，刺激眼睛，使眼睛不適，難以看清字體。相反，光線過弱，書面照明不足，眼睛不能清晰地看清字體，頭部就會向前湊近書本。以上兩種情況均能使眼睛容易疲勞，致使眼睛調(diào)節(jié)過度或痙攣而形成近視。

在行車上或走路時看書。

有的青少年充分利用時間，邊走路邊看書或在行走的車廂里看書，這樣睛很不利。因為車廂在震動，身體在搖動，眼睛和書本距離無法固定，加上照明條件不好，加重了眼睛的負擔，經(jīng)常如此就可能引起近視。

新版眼睛保健操

第三節(jié)：按揉四白穴

用雙手食指螺紋面分別按在兩側(cè)穴位上，大拇指抵在下頜凹陷處，其余手指自然放松、握起，呈空心拳狀。隨音樂口令有節(jié)奏地按揉穴位，每拍一圈，做四個八拍。

第四節(jié)：按揉太陽穴 刮上眼眶

用雙手大拇指的螺紋面分別按在兩側(cè)太陽穴上，其余手指自然放松，彎曲。伴隨音樂口令，先用大拇指按揉太陽穴，每拍一圈，揉四圈。然后，大拇指不動，用雙手食指的第二個關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)，稍加用力從眉頭刮至眉梢，兩個節(jié)拍刮一次，連刮兩次。如此交替，做四個八拍。