拔罐療法常用的幾種操作方法

    拔罐是利用燃燒、抽吸、擠壓等方法排除罐內(nèi)空氣，造成負(fù)壓，使罐吸附于體表特定部位（=，產(chǎn)生廣泛刺激，形成局部充血或淤血現(xiàn)象，而達到防病的目的，強壯身體的一種理療方法。

火罐法

    (1) 閃火法：用鑷子或止血鉗等挾住乙醇棉球，或用紙卷成筒條狀，點燃后在火罐內(nèi)壁中段繞1～2圈，或稍作短暫停留后，迅速退出并及時將罐扣在施術(shù)部位上，即可吸住。此法比較安全，不受體位限制，是較常用的拔罐方法，需注意操作時不要燒罐口，以免灼傷皮膚。

    (2) 投火法：將紙折成寬筒條狀，點燃后，投入罐內(nèi)，然后迅速將罐扣在施術(shù)部位。此法適用于側(cè)面拔，需注意將紙投入罐內(nèi)時，未燃的一端應(yīng)向下。若燃燒后罐內(nèi)剩余紙筒條的長度大于罐口直徑稍多時，此法即便是用于仰臥位拔罐，也不致灼傷皮膚。特別提醒，拔罐療法為中醫(yī)特色操作，請務(wù)必由專業(yè)人員操作。

    (3) 貼棉法：用直徑約為2cm左右的棉花片，厚薄適中，浸少量75%～95%的乙醇，貼在罐內(nèi)壁的中段，以火柴點燃，扣在施術(shù)部位上，即可吸住。此法多用于側(cè)面拔，需防乙醇過多、滴下燙皮膚。特別提醒，拔罐療法為中醫(yī)特色操作，請務(wù)必由專業(yè)人員操作。

水罐法

    一般是先用5～10枚完好無損的竹罐，放在鍋內(nèi)，加水煮沸，用鑷子將罐口朝下夾出，迅速用涼毛巾緊捫罐口，立即將罐扣在應(yīng)拔部位，即能吸附在皮膚上。

抽氣法

先將備好的抽氣罐緊扣在需拔罐的部位上，用抽氣筒將罐內(nèi)的空氣抽出，使之產(chǎn)生所需負(fù)壓，即能吸住，此法適用于任何部位拔罐。

?拔罐雖好，也不是毫無禁忌的，注意事項，也是需要大家多重視的

    首先，拔罐的時間，控制在10—15分鐘比較好，時間如果太長的話，可能會導(dǎo)致皮膚受不了如此高的溫度，出現(xiàn)水泡，損傷皮膚那就有點糟糕了。

    其次，身體處于特殊情況下是不能拔罐的，例如女性來了月經(jīng)，身體出現(xiàn)發(fā)燒、抽搐，以及懷孕的時候，這些狀態(tài)下，如果進行拔罐，對于健康是有影響的。

    然后，對于身體所拔的部位，不是說抓住某一處一直拔罐不停，這樣做的話，很有可能會損傷皮膚，導(dǎo)致皮膚異常腫、破損就很麻煩了。同一位置拔個不停，是比較危險的。

     拔罐結(jié)束后，較好不要吹空調(diào)、吹電風(fēng)扇，以免寒氣進入已經(jīng)張開的毛孔中。也不要在拔罐結(jié)束后就洗澡，那樣的話，對于皮膚也是有損傷的。較好等一個小時候，身體毛孔慢慢的閉合再進行洗澡。

    相信介紹了這么多，大家對于拔罐有了更多的了解了，三伏天進行拔罐是很多人會做的事情，適當(dāng)?shù)倪M行拔罐是有助于健康的，希望你能嘗試拔罐，通過科學(xué)合理的拔罐，能夠更好的獲得健康，當(dāng)然，注意事項、禁忌，也是你應(yīng)該知曉的，以免錯誤的拔罐，危害到健康。

拔罐的功效作用

    拔火罐是一種充血療法，利用熱力排出罐內(nèi)空氣，形成負(fù)壓，使罐緊吸在施治部位，造成充血現(xiàn)象，從而產(chǎn)生理療作用，中國人稱它為淤血療法。由于這種方法簡便易行、效果明顯，所以在民間歷代沿襲，至今不衰，連一些外國人也頗感興趣。

負(fù)壓作用

    國內(nèi)外學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)：人體在火罐負(fù)壓吸拔的時候，皮膚表面有大量氣泡溢出，從而加強局部組織的氣體交換。通過檢查，也觀察到：負(fù)壓使局部的毛細(xì)管通透性變化和毛細(xì)管破壞，少量血液進入組織間隙。

    從而產(chǎn)生瘀血，紅細(xì)胞受到破壞，血紅蛋白釋出，出現(xiàn)自家溶血現(xiàn)象。在機體自我調(diào)整中產(chǎn)生舒筋活絡(luò)、去腫止疼、除濕等功效， 起到一種良性刺激，促其恢復(fù)正常功能的作用。

溫?zé)嶙饔?/span>

    拔罐法對局部皮膚有溫?zé)岽碳ぷ饔?，以大火罐、水罐明顯。溫?zé)岽碳つ苁寡軘U張，促進以局部為主的血液循環(huán)，改善充血狀態(tài)，加強新陳代謝，使體內(nèi)的廢物加速排出。