家長應(yīng)鼓勵、支持孩子和同伴交往。通過各種途徑讓孩子接觸社會，結(jié)交朋友，這樣有利于孩子形成活潑、開朗、大方的性格，防止羞怯、自卑、孤獨等心理的產(chǎn)生。和縣一鳴青少年特訓(xùn)學(xué)校指出，心理輔導(dǎo)不僅針對患兒本人，而且是通過促進家庭成員之間的理解，加強情感溝通和相互照顧，使每個家庭成員了解家庭中的病態(tài)情緒結(jié)構(gòu)，以糾正他們的共同病態(tài)點。改善家庭功能，產(chǎn)生治果，達到和諧，達到正常發(fā)展的目的。極個別問題嚴重一點的，經(jīng)過專業(yè)的幫助后，80%以上也是可以解決的，所以不要因為孩子有心理問題，家長就過度擔(dān)心害怕，甚至回避、不承認，這都不是科學(xué)的方法，大部分的問題通過專業(yè)的幫助是可以解決的。

隨著科學(xué)技術(shù)的進步和社會的發(fā)展，青少年接觸到的東西也來越多，也越來越參差不齊。而且，他們?nèi)狈^(qū)分是非的能力。青少年心理健康教育正變得越來越重要。從生理學(xué)的角度來看，青春期是生理各個方面快速發(fā)展的時期;從心理學(xué)的角度來看，青少年是思想達到某種成熟狀態(tài)，具有抽象和邏輯思維能力，且情緒不太穩(wěn)定的人。極個別問題嚴重一點的，經(jīng)過專業(yè)的幫助后，80%以上也是可以解決的，所以不要因為孩子有心理問題，家長就過度擔(dān)心害怕，甚至回避、不承認，這都不是科學(xué)的方法，大部分的問題通過專業(yè)的幫助是可以解決的。

通過教育和培訓(xùn)，青少年可以忍受挫折，并提高他們的抗壓能力。讓青少年面對各種各樣的問題和挫折，并以堅定的心態(tài)面對它們。溝通的目的是有意識地培養(yǎng)青少年的社交溝通技巧，為他們盡快適應(yīng)環(huán)境，避免產(chǎn)生孤獨感而奠定基礎(chǔ)。同時，了解青少年的內(nèi)心思想，從而更好地引導(dǎo)青少年朝著真，善，美的方向發(fā)展。自卑是青少年性格進展過程中的一種缺憾，貶低了自身的能耐和情操，同時可伴有一些非常的情緒，諸如羞怯、內(nèi)疚、悲憂、自責(zé)等。家長應(yīng)該充分尊重和理解孩子，增強孩子的自信心，自尊心。

孩子的心理承受能力是有限的，所以，家長應(yīng)該給青少年適當(dāng)?shù)膲毫?，千萬不要過度給他們壓力，否則，他們的內(nèi)心可能會承受不了而崩潰，產(chǎn)生嚴重后果。青少年時期的心理問題有很多的，比方說，自我行為的不確定導(dǎo)致自卑，情緒、叛逆等等。遇到問題要及時疏導(dǎo)，不要忽略，這個時期很重要，對于培養(yǎng)孩子的正確的人生觀，世界觀，價值觀很重要。從生理學(xué)的角度來看，青春期是生理各個方面快速發(fā)展的時期;從心理學(xué)的角度來看，青少年是思想達到某種成熟狀態(tài)，具有抽象和邏輯思維能力，且情緒不太穩(wěn)定的人。