我們公司是一家從事【瑜伽服】【運(yùn)動(dòng)服】【無(wú)縫內(nèi)衣】【無(wú)縫內(nèi)褲】【背心】【文胸】【吊帶背心】為主及設(shè)計(jì)、開(kāi)發(fā)、生產(chǎn)、銷(xiāo)售為一體的服飾公司。

數(shù)量瑜伽服裝一般應(yīng)準(zhǔn)備兩套以上，以便我們及時(shí)地更換，尤其是高溫瑜伽更應(yīng)如此。但是需要提到的一點(diǎn)是：對(duì)于古老的瑜伽修行而言：認(rèn)為我們練習(xí)瑜伽時(shí)應(yīng)該一直穿著同一件衣服而不要清洗，這樣有助于瑜伽修行。瑜伽服怎么選購(gòu)數(shù)量上衣：一衣多練瑜伽的上衣，不一定非要僧衣道袍的禪風(fēng)服飾，氣質(zhì)對(duì)味重要。當(dāng)然這對(duì)于我們現(xiàn)代人來(lái)講非常困難，所以我們并不推薦，只是作為知識(shí)了解而已。總之，在練習(xí)瑜伽的時(shí)候讓你的身體沒(méi)有外在的束縛，舒展自如，能帶給你平靜、放松心情的瑜伽服才是首要選擇。

隨著每次呼氣，翻轉(zhuǎn)身體向上，右肩貼近右腿，左大腿向后方伸展與右腿夾角超過(guò)90度，配合呼吸保持姿勢(shì)。 吸氣，轉(zhuǎn)動(dòng)上身還原正中，松開(kāi)雙手，雙臂伸直帶動(dòng)上身向上抬起還原正中，眼看雙手方向。面料說(shuō)明——92%滌綸 8%氨綸面料特性面料彈性好、垂感好，手感細(xì)膩、柔軟，耐穿性好，抗皺抗縮、回彈性好。呼氣，雙臂還原體側(cè)，收回左腿向前伸直。反方向練習(xí)，坐姿放松。

　　功效：這個(gè)動(dòng)作可有效收緊大腿內(nèi)側(cè)肌肉。當(dāng)做這個(gè)動(dòng)作時(shí)，你可以想象自己的身體像跟拉長(zhǎng)的，筆直的木棍一樣。

瑜伽服和瑜伽墊的重要性

練習(xí)瑜伽要不要專(zhuān)門(mén)買(mǎi)瑜伽服和瑜伽墊呢？當(dāng)然現(xiàn)在來(lái)說(shuō)瑜伽服更加時(shí)尚個(gè)性，穿瑜伽服不單單只為了練瑜伽，其實(shí)練瑜伽只要穿寬松的衣褲(做瑜伽時(shí)可以使身體舒展,不緊繃)，用柔軟的墊子(毯子、布也行)，只要自己坐上去舒服就行了。眾所周知，瑜伽對(duì)于健康，減j肥都有莫大的功效，吸引了越來(lái)越多的國(guó)人加入了這一行列。但就是因?yàn)殍べし丸べ|具有這樣的特點(diǎn)，所以練瑜伽者直接購(gòu)買(mǎi)相關(guān)的瑜伽用品。