通

會讓人苦不堪言，不僅腹部會變得比較大，而且身體中的素也會堆積的比較多，在面對這種情況的時候吃紅薯葉就能夠幫助你解決。

在其組成成分中含有大量的纖維素，因此吃它能夠加速腸胃的蠕動，從而有便以及清潔腸道的功效。大家可在每天早上做稀飯的時候，往鍋中放入一些紅薯葉，因早上腸道的蠕動開始運行，而吃紅薯葉恰恰能夠刺激到腸胃，能夠讓人很快的有便意的出現(xiàn)。

4、均衡營養(yǎng)

對于很多上班族而言，在日常會特別的忙碌，因此在這樣的情況之下，他們往往沒有特別多的時間去照顧自己的飲食，那么在這樣的情況下，就會讓一些人出現(xiàn)營養(yǎng)不均衡的狀態(tài)。要想均衡膳食吃紅薯葉是非常有必要的，其中所含有的維生素、淀粉、鉀、鐵等元素的含量充足，能有效的給身體補充營養(yǎng)。

紅薯又名地瓜，南北都能種植并且稱呼也不同，但喜愛吃的人很多，種植面積也很多，隨著人們生活水平的提高，吃紅薯養(yǎng)生也成為城里人餐桌上的界常飯，各種紅薯的飯食也多起來了。正因為如此，農村種植面積也快速的多起來了，很多農民朋友也把紅薯賣到了城市，并且成為家里奔小康的重要抓手，成為致富路上的好方法?？墒?，種紅薯面積較大的話，紅薯苗子的來源卻是個大問題，現(xiàn)在很多農民朋友都說買苗，這主要是培育苗子不容易，還有就是感覺麻煩，賣點算了。

對于大田生產，栽植后的薯苗遭受凍需要慢慢緩解，不可急促施肥。地上部莖葉受凍萎蔫壞死，頂端生長點因胞質濃度高，相對而言受損較輕，但需要一定時間慢慢生長?？蓢娛┝姿岫溻洠舛?%）復配螯合氨基酸（濃度3‰）或蕓苔素（按說明使用）等噴施，促進生長，緩解凍害。

田間栽植薯苗凍害

預防措施

    實時關注天氣預報，在低氣溫低于5℃情況下，就應該采取防凍措施，針對苗床和大田生產，依據實際情況采取措施.