原來(lái)玉米粉有這么多用處！后悔這么晚才看到！

干凈的衣服

將玉米粉和水混合，倒入噴霧瓶，噴在油性衣服上，靜置一夜，第二天迅速清洗。即使它粘在墨水上，也能被玉米粉吸收。

擦拭銀制品

用玉米粉和水擦拭銀制品以快速恢復(fù)光澤。

擦地板

滴油的木地板可以撒上一些玉米粉，用油脂吸附，然后擦拭。

地板裂縫很難清理，也可以用玉米粉來(lái)吸收污垢。瓷磚地板也是合適的。

擦窗戶

窗戶上的污漬和帶有油漬的指紋可以通過(guò)在濕抹布上灑些玉米粉來(lái)快速去除。

玉米玫瑰紅酒蛋糕

新糧玉米粉90克；一個(gè)雞蛋；水110克；90g黑色金粉；15g細(xì)砂糖；3 g酵母粉；30克紅酒；干玫瑰8g

預(yù)先準(zhǔn)備好所需的原料，將紅酒、清水和雞蛋混合，加入酵母粉和白砂糖，攪拌均勻，加入玫瑰花瓣，攪拌均勻，加入新亮玉米粉和黑金粉，用打蛋器充分混合均勻，混合好的面糊薄而有光澤，面糊在溫暖的地方是原來(lái)的兩倍大，抬起面團(tuán)，整個(gè)感覺(jué)輕而蓬松，輕輕攪拌，去掉大氣泡， 倒入不粘的模具或抹油的碗中，在室溫下再次松弛約30分鐘，面團(tuán)有膨脹的趨勢(shì)，放入蒸籠中，在高溫下蒸25分鐘

吃代餐粉為什么能瘦？熱量少一袋代餐粉的熱量為幾十千卡到200千卡之間，而普通餐一頓的熱量攝取約為500-1000千卡，攝入的能量減少，長(zhǎng)期以往，體重也就會(huì)下降了；

富含膳食纖維膳食纖維有吸收水份的作用，增加腸道及胃內(nèi)的食物體積，可增加飽腹感。另外，膳食纖維能促進(jìn)咀嚼，水合后粘度增加，減少食物攝取率的同時(shí)能夠延緩營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收和胃的排空，這樣就會(huì)限制能量的自發(fā)攝入。

比如谷物代餐粉、蔬果代餐粉往往蛋白質(zhì)含量低，維生素C等維生素含量也達(dá)不到日常推薦量，因此不推薦三餐全部使用這種代餐粉。從公眾健康角度，也不建議推廣這類(lèi)代餐產(chǎn)品。他表示，想要減肥與控制血糖，還是要食物多樣、均衡飲食、少吃多動(dòng)。

中國(guó)食品商務(wù)研究院研究員蓬表示，代餐目前還只是一種噱頭，“現(xiàn)在很多推廣的代餐產(chǎn)品號(hào)稱(chēng)能滿足一切營(yíng)養(yǎng)需求，實(shí)際上并不真實(shí)，很多產(chǎn)品介紹不規(guī)范、標(biāo)明的營(yíng)養(yǎng)成分是的，也達(dá)不到分量?！?