經(jīng)常戴一次性口罩要留心：

真正做到一次性

說是一次性的口罩，但是很多人卻并沒有把它當(dāng)一次性的在使用，很多人口罩摘下來(lái)了會(huì)揣在兜里，下次出門接著戴。沒有包裝袋的口罩揣兜里，可以想象其衛(wèi)生肯定難以保證，戴過的口罩再接著戴，其衛(wèi)生也是堪憂的。一次性口罩多是纖維材質(zhì)，不可清洗，也不可以循環(huán)多次使用，用后銷毀。

不要戴黑色或者深色口罩

口罩早已經(jīng)從以前的白色或者淡藍(lán)色，變得五彩斑斕起來(lái)，尤其是很多小年輕對(duì)于黑色口罩是情有獨(dú)鐘。其實(shí)黑色口罩或者深色口罩，都是經(jīng)過染料上色，所以對(duì)人體不是很好，而且如果臟了的話會(huì)讓人不容易看出來(lái)而繼續(xù)戴著，反而不利于口腔以及呼吸道的健康。

防護(hù)效果不如藍(lán)色

從防護(hù)效果上來(lái)看

一般一次性的黑色口罩和藍(lán)色口罩都是三層，但有種灰黑色的口罩在原有三層無(wú)紡布過濾紙的前提下又增加了一層活性炭紙，更好的提升了過濾粉塵細(xì)菌的能力，被稱之為“四層活性炭口罩”，其防護(hù)效果由于普通的三層藍(lán)色口罩。但還有那種棉布或海綿制作的黑色口罩，這種口罩只有防塵、美觀等作用，并不具有防病毒的能力，防護(hù)效果不如藍(lán)色

大口呼吸幾下,看看口罩有沒有和跟著你呼吸的頻率有明顯的起伏

我們戴上一次性口罩之后，只要做一個(gè)簡(jiǎn)單的測(cè)試就能看出口罩佩戴是否到位。這個(gè)方法就是大口呼吸幾下，看看口罩有沒有和跟著你呼吸的頻率有明顯的起伏。如果你的口罩跟著呼吸動(dòng)了起來(lái)，那說明口罩周圍和你的面部貼合得非常緊密，那就說明你的口罩戴得很好，也會(huì)起到明顯的防護(hù)效果。反之，如果你呼吸時(shí)，口罩沒有起伏，說明口罩邊緣和面部接觸的部分有漏風(fēng)的情況，這樣防護(hù)效果會(huì)大打折扣。