田園時(shí)蔬

材 料：

南瓜片100克，藕片100克，青紅椒60克，木耳30克，荷蘭豆30克，姜，鹽，蔬果粉

步驟：

1、準(zhǔn)備好食材，木耳提前泡好

2、把食材焯水１～２分鐘，　盛出

3、鍋里倒入少量的油，下姜爆香。

4、下入所有已焯好的食材,快速翻炒，加鹽、蔬果粉翻炒均勻，點(diǎn)香油出鍋裝盤(pán)即可。

官渡區(qū)劉建平蔬菜配送服務(wù)部主營(yíng)蔬菜、鮮肉、水產(chǎn)、配送對(duì)象是企業(yè)、工廠、學(xué)校、地鐵、工地、餐廳、酒店、商場(chǎng)、超市、醫(yī)院、銀行、機(jī)關(guān)等各大企事業(yè)單位食堂。本店面坐落在王旗營(yíng)蔬菜批發(fā)市場(chǎng)，20年的老店面，價(jià)格跟隨市場(chǎng)而動(dòng)。歡迎來(lái)電咨詢！

量大可配送，可上門(mén)自提。歡迎您來(lái)電咨詢！

有機(jī)蔬菜在生產(chǎn)過(guò)程中不使用化肥、、生長(zhǎng)調(diào)節(jié)劑等化學(xué)物質(zhì)，不使用基因工程技術(shù)，同時(shí)還必須經(jīng)過(guò)獨(dú)立的有機(jī)食品認(rèn)證機(jī)構(gòu)全過(guò)程的質(zhì)量控制和審查，允許使用有機(jī)肥料，主要用于基肥。不用化學(xué)，而用防蟲(chóng)網(wǎng)或生物及其他非化學(xué)手段防蟲(chóng)害。而無(wú)公害蔬菜是不用或少用化肥和化學(xué)，其產(chǎn)品的殘留量經(jīng)測(cè)定在國(guó)家規(guī)定的范圍內(nèi)的稱綠色無(wú)公害蔬菜。

因此，有機(jī)蔬菜與無(wú)公害蔬菜有相同的地方，也有不同的地方。有機(jī)蔬菜也是無(wú)公害蔬菜，而無(wú)公害蔬菜就不一定是有機(jī)蔬菜。

我公司蔬菜配送中心方案。1、農(nóng)產(chǎn)品配送：根據(jù)客戶的不同需求，選擇分揀貨物的等級(jí)，通過(guò)檢驗(yàn)、加工、包裝，及時(shí)安全的配送到客戶地點(diǎn)。2、粗加工配送：根據(jù)客戶訂貨單和客戶對(duì)蔬菜的要求，通過(guò)檢測(cè)后，蔬菜去根、去黃葉，肉類、家畜去毛，洗凈，包裝或真空，配送到客戶地點(diǎn)。量大可配送，可上門(mén)自提。歡迎您來(lái)電咨詢！

搭配宜忌

（1）相宜的黃金搭配

生菜 兔肉=促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化和吸收

生菜 大蒜=清熱結(jié)毒、提高人體免逸力

生菜 豆腐=排堵養(yǎng)顏

（2）相克的禁忌搭配

生菜 醋=降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值